比較サイト
スタッフ☆リレー日記

〜受付時間の変更〜

平成29年4月から受付時間の変更です。

月〜金
9:00〜12:00
15:00〜20:00

9:00〜13:00


休診:日・祝
TEL 072-424-9580

大変ご迷惑をおかけいたしますが、
どうぞよろしくお願いいたします。

2月27日〜3月9日まで無料体験!!

姿勢ストレッチ体験キャンペーン!!
兼子ただし先生から直接指導を受けた
kanekoストレッチです。
姿勢改善を目的としていますので、
肩凝り、腰痛、背中痛の方には本当にオススメです!
沢山の患者様にもお喜びの声をいただいております。
無料体験中に是非体感してください!
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姿勢ストレッチ!!

うらら鍼灸整骨院で
「兼子ストレッチ」
を受けていただけます!

体が硬いんですっ!
背中が丸いんですっ!
疲れがとれませんっ!

そんな時に受けて下さい!

当院は兼子先生直接に指導を受けていますので、
安心して施術を受けていただけます!
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しかもその後に
DNeベイスターズのラミレス監督とも個人的にお会いして、
治療のお話しをさせていただきました!
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骨盤からの視点

うらら鍼灸整骨院では骨盤からの調整を重点的に考えております。
さまざまな治療法が多くあり、迷われていると多くのご質問をいただいております。

骨盤のズレを正すだけでなく、なぜ調整が必要な体なのか?
なぜ普段の生活での姿勢が悪くなってしまうのか?
「なぜの追求」
を行い、皆様にご説明させていただいております。

また、整骨院では治療に終わりがなく、
毎日のように通うようにお考えの方も多いかもしれませんが、
うらら鍼灸整骨院ではおおよその治療期間をお伝えし、
患者様に痛みの出ない体になっていただく事を目的としております。

初めての方はエキテンにて半額のクーポンもございますのでご覧下さいませ。
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〜年末年始のお知らせ〜

年内の診療は
12月29日(木)午前診のみ

年始は
1月5日(木)
からです。

1月
5・6・7日
正月くじ引き大会開催します!!
(はずれなし)


年末年始は普段と違う事をする時期です。
大掃除やお正月の準備、
休日でずっと座っていたり、
お食事の内容も大きく変わります。
そのせいか、
一番ぎっくり腰や寝違いの多い時期です。
肩こりもひどくなります。

その予防の為にも年末年始は整骨院へのお時間を作って下さいね!

ムチウチ&交通事故治療

先日患者様から
「うららさんで事故の治療出来るの知らなかった!」
「もっと早くに相談しておいたら良かった!」
とお聞きしましたので、少しご紹介させていただきます。

うらら鍼灸整骨院
「ムチウチ&交通事故治療」
〜7つの特徴〜
①自己負担0円/自賠責保険、任意保険などを適用
②交通事故治療の専門家による丁寧な治療
③他の医療機関からの転院受け入れ可能
④病院に受診しながら通院•転院が可能
⑤個別対応治療で症状改善を目指します
⑥保険適応の面倒な手続きと交渉
⑦最適な通院目安と治療サポート

他にも当院では、こんなケースでも大丈夫です。
☆加害者の方(自分が悪いけど怪我をした場合)
☆ひき逃げ事故(事故の相手に逃げられた場合)
☆無保険事故(相手が保険に入っていない場合)
☆自損事故(壁などにぶつけて怪我をした場合)

交通事故は起きてはなりませんが、誰しもが起こる可能性があります。
必ず救急車と警察にご連絡下さい。
私たちは持っている知識と技術で最善の働きをさせていただきます。

熊取のオススメ!

こんにちは^ ^うらら鍼灸整骨院の井谷です☆
先日、仕事終わりにスタッフ皆で熊取にある「ぎょーざやさん」に行ってきました🎶
餃子も種類が沢山あり美味しく
皆でいっぱい食べて飲んで
わいわいと楽しかったです*\(^o^)/*

行った際には豚の角煮も是非
  食べて見て下さい☆☆オススメです☆
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〜完全な健康〜

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代表の小川です。
うららでは「完全な健康」を定義つけています。

私たちは病気でない状態を健康と思いがちですが、
本当の健康はもっと積極的なものです。
「完全な健康」を手にしている人とは、
身体の中から湧き出るエネルギーと、
バランスのとれた筋肉と骨格。
そして周囲にもエネルギーが伝わるような状態をいいます。

そのような「完全な健康」な人は
気持ちにも余裕や自信が生まれ、
肉体と心が輝きを増しています。

うららでしか出来ない方法であなたの健康をサポートします!

2016紅葉

おはようございます(^^)
うらら鍼灸整骨院の井谷です☆☆
先日、紅葉を見に京都に行ってきました!
とても綺麗でした*\(^o^)/*
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井谷です。

こんばんわ☆
うらら鍼灸整骨院の井谷です^ ^

先日、岸和田にある
cafe daining  uwasano Muu
に行ってきました♪
お店がとてもお洒落で料理も美味しくて
最高でした♪
女子会や忘年会、二次会にもとても
良さそうなお店でしたよ(^^)
オススメです☆☆
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写真に載ってあるハジ→は私の大好きな
  アーティストさんです☆☆笑
   凄くい良い歌がたくさんあるので是非聞いて
 みて下さい☆☆笑

大人アスレチック

こんにちは☆井谷です^ ^
先日、神戸まで大人のアスレチックを
しに行ってきました〜☆
地上7メートルの所に作られたアスレチック
で凄く怖かったですがゴールした時の
達成感は凄かったです*\(^o^)/*
アスレチックの後、南京町で食べ歩き
しまくりました(笑)
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☆ハルカス夜景☆

こんにちは^ ^
うらら鍼灸整骨院の井谷です☆☆

先日、初めてあべのハルカスの展望台
に行ってきました*\(^o^)/*
夜景がとても綺麗で、3Dマッピンクでは
真田丸をしていてとても良かったです☆

たまには上から夜景を見るのも
いいですね*\(^o^)/*
皆様も機会があれば是非行って
見て下さい☆
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CS東京ドーム

岡井です。久しぶりの日記です。
連休は、CSを東京ドームで観戦させていただきました。ラミレス監督には感謝です。
治療もさせていただき、猫背が気になるとの事で、猫背矯正をさせていただきました。
絶賛していただきありがとうございます!
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青い空、透き通る海、焼ける肌!

みなさんこんにちは、うらら鍼灸整骨院の指吸です。
先日のお盆休みを利用して、兵庫県豊岡市へ旅行へ行ってきました!

竹野浜海水浴場
余部(あまるべ)鉄橋「空の駅」
城崎マリンワールド

青い空、透き通る海、焼ける肌!
夏を満喫して来ました٩( 'ω' )و
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焼き肉 萬野☆

こんにちは^ ^
うらら鍼灸整骨院の井谷です☆☆
先日、天王寺にある萬野という
お肉屋さんに行ってきました!
とても美味しかったです*\(^o^)/*
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ラミネス監督と〜2

今回は横浜スタジアムで試合前の練習を観させていただきました。
ラミレス監督、ロペス選手と一緒に写真をGets!
監督ことラミちゃんとはお友達になりました~!
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〜8月連休のお知らせ〜

11日 休診
12日 通常通り
13日 
休診
14日 
休診
15日 
休診
16日 通常通り


になります。

上記の間でお身体での不調がございましたら、
JR和泉砂川駅前 もみ処 湧泉 は営業しております。
どうぞご利用下さいませ。

「もみ処 湧泉」
10:00〜24:00(最終受付23:00)
TEL 
072-447-6605

CAFE♪

こんにちは^ ^
うらら鍼灸整骨院の井谷です☆
先日、岸和田の積川町にある
カフェに行ってきました♪
お店がオシャレでご飯もとても
美味しかったです*\(^o^)/*
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堺のオシャレcafe!

こんにちわ^ ^うらら鍼灸整骨院の井谷です☆
先日、倉庫をカフェにしてるパンゲアと
いうお店に行ってきました*\(^o^)/*
お店の中はとてもオシャレでテラスもあり
ゆっくりできる空間でした☆
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夏バテに効く!

こんにちは!!
うらら鍼灸整骨院の井谷です☆☆
最近凄く暑くなってきて身体が疲れやすい
時期になって来ましたね(・・;)
そんな夏バテ予防に⬇
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この「純美酢」はクエン酸を主成分として
作られています。
その為、乳酸などの疲労性の物質を流して
疲れを取れやすくしてくれます。
また血圧、血糖値の低下、血流の流れがよくなる為肩のコリの緩和
メタボ予防、貧血予防などにもなります。

皆さましっかりとした予防をし
この暑い夏を乗り越えましょう!

純美酢   ¥2570
  1
日コップ一杯で18日分

DeNAの監督と〜

DeNA の監督ことラミちゃん~
うららの岡井です。
有給をいただき東京旅行?へ行ってきました。
野球観戦と、そしてラミレス監督の身体のケアをさせていただきました!
しかも、私のバースデーまで祝っていただいて感謝しております。
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#うらら
#骨盤矯正
#ramirez.jp
#泉南市

in☆初☆沖縄

おはようございます!
うらら鍼灸整骨院の井谷です☆☆
先日、沖縄に行ってきました*\(^o^)/*
初めて行ったのですが
海がとても綺麗でした^ ^
シュノーケルをしたりシーサー作りを
したりとても楽しかったです★★
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in南京町

皆さま、おはようございます!
うらら鍼灸整骨院の指吸です!

日曜日に神戸にある中華街・南京町へ食べ歩きへ出かけました!
雨男なので、案の定着いた途端雨が降りだしました!()
でもさすが南京町、雨でも人が多いです。
傘をさしながら豚まん、ニラまん、小龍包、ラーメン、かき氷と色々食べてきました!

おいしい物をいっぱい食べれて幸せな休日でした(*´-`*)
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☆ラミレス監督☆

こんにちは、岡井です。

日曜日にセパ交流戦、横浜DeNA vs オリックスの試合を観戦してきました。
横浜のラミレス監督と奥さまからのご招待で行ってきました。
この日は、セリーグで唯一勝ったのがDeNAでした!
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☆ジェラートのお店☆

おはようございます♪
うらら鍼灸整骨院の井谷です☆☆
昨日友達と堺にあるジェラードのお店
リカリカに行ってきました^ ^
とっても美味しかったです*\(^o^)/*
これから暑い夏がやって来るので
とってもオススメです♫
皆様も是非行って見て下さい☆☆
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指吸 克哉(ゆびすい かつや)です!!

皆さま、初めまして!
6月1日より、うらら鍼灸整骨院の仲間に入りました、
指吸
克哉(ユビスイ カツヤ)と申します!

柔道二段です。
バイクも好きですが、転倒したので乗っていません。笑

鍼灸師として頑張っていきますので、
皆さまどうぞよろしくお願いいたします!
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☆岩出緑化センター☆

おはようございます♪
うらら鍼灸整骨院の井谷です☆☆

この前友達と緑化センターに ←詳細はクリック
ピクニックに行ってきました*\(^o^)/*

凄く天気が良く、外で食べた
手作りお弁当がとても
美味しかったです♡♡

またバトミントンやサッカーを
してとても楽しかっです^ ^

遊具や広場がいっぱいあり、たくさん遊べる
場所なので皆様も是非
行って見てください☆☆
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☆ドゥリムトン村☆

こんにちは^ ^うらら鍼灸整骨院の井谷です☆
3日間雨が続きましたが
明日からはまた晴れるみたいですね🎶

そこでゴールデンウィークに京都の
亀岡にあるドゥリムトン村っていう
イギリスの村を再現した小さな村に
行ってきました*\(^o^)/*
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ランチも食べられ、他ではない雰囲気を
楽しめて凄くよかったです◆◆

甲子園!!

岡井です。
22年前の高校選抜で応援団で行って以来。
最高の席で、ナイスゲームが見れました!
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モーニング♪

先日の日曜に、岩出市にあるカフェ、
「フェイバリットコーヒー」に朝食を食べに行ってきました。

料理も美味しく、コーヒーは更に美味しいー!
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#岩出
#モーニング
#コーヒー
#骨盤矯正
#産後
#泉南市

☆イチゴ狩り☆

こんにちわうらら鍼灸整骨院の
井谷です*\(^o^)/*
この前初めてイチゴ狩りに
行ってきました♪
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たくさんイチゴを食べてお腹いっぱい
になりました☆☆笑

ピクニック♪

こんにちは^ ^
うらら鍼灸整骨院の井谷です☆☆
土曜日に友達とハーベストの丘に
ピクニックに行ってきました🎶
天気が凄くよくチューリップも
綺麗にさいていて凄く良かったです^_^
外でご飯を食べたりバトミントンしたり
凄く遊んだ1日でした*\(^o^)/*
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せんなん里海公園

岡井です。
天気も良かったので初めて、せんなん里海公園と、
その近くにあるカフェに行ってきました。

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スナフキンカフェ店。ライブもやってるそうです。
海が見えて中々なものです。

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〜春〜

こんにちは☆
うらら鍼灸整骨院の井谷です♪
だんだんと暖かくなり、春になりましたね★
四月に入り新生活がスタートしました◇◇

そんな中、私の中の四月からのテーマは元気!!です♪
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髪をバッサリきりました♪
※失恋とかではございません(笑)
四月からまた新たな気持ちで元気よく頑張っていきます★
皆様よろしくお願い致します◇◇

江藤がBBQ行ってきました!

こんにちわ。
うらら鍼灸整骨院の江藤です。
先日は、寝屋川市にある深北公園へ花見BBQに行きました!
桜をたくさんの方々と一緒に楽しく観ることが出来ました。結構広くて、テニスコートやスケボーで滑る坂などもある公園なので、皆さん機会がありましたら行ってみて下さい!
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夜桜

岡井です。
先週末ですが、紀ノ川市の最初ヶ峰へ夜桜を見に行ってきました。
この日は天気が良く、夜景も綺麗でした。
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4月1日・2日は休診です。

4月1日(金)
4月2日(土)

は研修の為、休診になります。
皆様にはご迷惑をおかけし申し訳ございませんが、
どうぞよろしくお願いいたします。
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in黒潮市場

こんにちは^ ^
うらら鍼灸整骨院の井谷です☆

少し前に和歌山の黒潮市場へ
行ってきました*\(^o^)/*
少しまだ寒かったのですが
BBQしてきました♪

市場で買った食材をその場で
焼いて食べてすごく
美味しかったです^ ^

これからだんだんと暖かくなって
くるので皆様も機会があれば
是非行ってみて下さい(^^)
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花粉症

こんにちは^ ^
うらら鍼灸整骨院の井谷です☆
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3月に入りそろそろ暖かく
なってきましたね(^^)
と同時に花粉が飛び交う
季節になりましたね☆

日本では4人に1人が花粉症に
かかっています。
花粉症の原因植物には樹木と草本
があり60種類もあると
されています(>_<)
特にスギやヒノキは代表的で
3月上旬〜5月上旬にかけて
多く飛び交います。

そこで皆様は花粉と風邪の
違いをお分かりでしょうか?
以外と分からない方も
多いみたいですので
少しまとめてみました。

☆花粉

くしゃみ       立て続けに何回もでる
鼻水               透明でさらさらしている
鼻づまり       両方の鼻かまつまり鼻で
                         息ができない事もある
目のかゆみ    目がとてもかゆく
                          涙が出る事もある

☆風邪
くしゃみ         立て続けにはでない
鼻水                初めはさらさらでも数日でネバネバしてくる
鼻づまり         比較的症状は軽い
目のかゆみ     ほとんどない

このように花粉と風邪の
違いをちゃんと理解し
花粉対策に心掛けましょう^ ^

初☆高野山!

おはようございます^ ^
うらら鍼灸整骨院の
井谷です☆☆
先日、日曜日に
初めて高野山に行って
きました*\(^o^)/*
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すっごく天気がよく
自然な場所をいっぱい歩いて
すごくリフレッシュできました♪

☆くだもの大国アオイ農園☆

こんにちは☆☆
うらら鍼灸整骨院の井谷です^ ^
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先日、和泉市にある
くだもの王国アオイ農園
というパフェとクレープの
お店に行ってきました〜♪
ほんとにイチゴがたくさん
入ったクレープを食べて
とても美味しかったです(^o^)

また店内ではたくさんの
果物も売っていたり
季節によって旬の果物の
パフェやクレープが出たりと
たくさん味わえます☆☆

皆さまもまたよければ行ってみて
下さい(^^)

福は内!!

こんにちは!
昨日は節分でしたね〜。
うららでも鬼を外に追い出し、
福を内に入ってもらう事に成功しました。
どうぞ福を見て下さい!!
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ステップアップ〜☆

こんにちは、うららの岡井です。

130日土曜日 ステップワゴン を納車しました
今月に特別仕様車が出されたタイプのSPADAです。最近の車は進化していますね〜
私も進化してまいります♪
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賢ちゃん日記 〜人生初のラグビー観戦〜

皆様明けましておめでとうございます!!
うららの三宅です!
(*´∀`) 今年もよろしくお願いいたします!
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昨日僕は人生初めて高校ラグビーを観に花園まで行ってきました。激しい当たり、高校生たちの熱い魂を感じました。そして僕も高校三年間バレーボールに明け暮れた日々を思い出しました。仲間と共に汗を流し、涙を流したり、喜びながら真剣にスポーツできるっていいですよね!(*´∀`) 皆さんもそんな経験ありませんか??
お正月は何かと運動不足になりますので、ウォーキングなど運動していきましょう!!

メリークリスマス♪

こんにちは!
院長の小川です。
今日はクリスマスですね☆
この歳になるとサンタにはめっきり会う事がなくなりました。
ですが、今年は患者様より素敵なプレゼントを頂きました!
個人的にカラムーチョが好きとお話しをしていると、
なんとコストコで買って来て下さいました!!
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かなりのBIGサイズなので、年内は毎日食べれそうです。笑

年末は交通事故も多くなります。
お出かけの際には特にお気をつけ下さいませm(_ _)m

賢ちゃん日記〜男達のラーメン〜

皆さんこんにちわ!(*´∀`) うららの三宅です!
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Picture-Taker-cdg6QcPicture-Taker-zhHbf7 本日は江藤先生と湧泉の藤田くんと 三人でいきつけのラーメン屋さん阪南市の尾崎町にある吉兆夢(きっちょむ)というお店に行ってきました! 写真ではこってりしてるように見えますが、スープは魚介系と豚骨を組み合わせたクリーミーであっさりしているので、女性にも人気のお店です!ぜひ皆さん忙しい12月の疲れを癒しに一杯すすって見てはいかがですしょうか??!(*^^*)
そして.... 食欲の秋は過ぎましたが、江藤先生の食欲は伸びるばかりです!笑 替え玉は何と五玉さすが元柔道部ですね!(゜ロ゜) 店の方も驚かれてました!笑

江藤先生誕生日会〜♪

123日は江藤先生の誕生日でした〜
おめでとう〜!!!
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これからも江藤先生の笑顔を楽しみにしています☆

〜買い物しました♪〜

こんにちは!
岡井です!
先日の日曜日に、冬を過ごす為にオイルヒーター、加湿器を購入いたしました。

早速活躍しております。
オイルヒーターは、ゆっくりですが部屋全体を温め、湿度を守りながら、空気を汚さずに身体にもいいと思い購入いたしました。
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加湿器はアロマも対応でき、いい香りが部屋全体に広がり睡眠にも効果的です。
この加湿器見覚えないですか?(^^)
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エトウの減量戦記  ユニクロ篇

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ユニクロのヒートテックの服を買いに泉南イオンに行きました!
今回はXLサイズのセーターを購入し、ギリギリ着ることが出来ました。
ただ、セーターを着るとピッチリし過ぎているため
さらなる減量が必要だと、感じました Σ( ̄ロ ̄lll) 

焼肉藤岡さんへ行って来ました♪

大阪市西区にある大和牛専門の焼肉屋さんです。
熟成されたお肉を美味しくいただきました。
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こちらは希少部位のみそじ(肩甲骨の裏)

本日の牛はよしこちゃん2でした。
以上、岡井がレポートいたしました~
(^^)

ka-kun cafe♪

こんにちわ。
うらら鍼灸整骨院の井谷です。
お久ぶりの更新になってしまい
すいません(>_<)
皆様どうお過ごしでしょうか??

私は先日、堺にあるカフェ^ ^

キリンとパンケーキのお店
Ka-Kun cafeに行って来ました🎶

パンケーキがとっても美味しく
お店の中にはキリンがいっぱいいて
お洒落な可愛いお店でした☆☆

たまにはお休みの日にカフェでまったり
するのもいいですね*\(^o^)/*
皆様も機会があれば是非
行ってみて下さい◆◆
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丸山知子です!

こんにちは。丸山知子です!

クルーとして9月からお世話になっています。

趣味はガーデニングで、お庭のお手入れをするのが好きです。

整骨院では皆さんに元気になっていただきたいので、
いつも笑顔で、元気よくを心がけています。

これからよろしくお願いします!!
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三宅先生誕生日会〜♪

10月6日は
三宅先生に誕生でしたー!!
恒例の誕生日会を催しさせてもらいました。

最近は身体を絞り、
雰囲気も大人の色気が出るという本も読んでいます。

もちろん解剖学や運動学の勉強もバッチリですので、
皆さん安心してなんでも質問して下さいね!

ますます成長の期待が出来る
三宅先生をこれからもよろしくお願いします!
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発熱足首ウォーマー

皆様こんにちは。
うらら鍼灸整骨院の井谷です。
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皆様お元気ですか??
最近、冷えからの体調不良の方が
増えてきています。
そこで去年も大好評だった冷えから身を守る発熱ウォーマーの紹介をします。

冷えに関するツボがなんと4つも足首に存在しています。
その足首を集中ケアする発熱ウォーマーは冷え対策にバッチリです。
発熱性に優れたモイスケアを採用している為つけていない時と比べ足首の表面温度が2度上昇します。
足首を温め血流を促進する為
むくみ対策にもオススメです。
足の甲やアキレス腱までしっかり
カバーしてくれます。またカイロのポケット付きなのでさらに暖かいです。

足元が冷えるオフィスで。
冷たい台所で。
旅のお供に。
夜中の冷えが気になる就寝時に。

私も毎日着けて寝ています。
皆様も冷えから身を守り
この寒い冬を乗り越えましょう。


岡井勲雄です!

こんにちは!
岡井勲雄です!

柔道整復師として9月からお世話になります。

英語、中国語を話すトリリンガルです。
スポーツをこよなく愛しており、どんなズポーツもチャレンジします!

整骨院では丁寧な施術を心がけています。
皆様の健康のお役にたてるように、ロビに負けずに頑張ります!!

よろしくお願いいたします!
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井谷先生バースデー♪

9月2日は井谷先生の誕生日でしたーー!!
おめでとう〜〜♪♪
素敵な一年になってもらえるように、皆でお祝いさせてもらいました☆
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今年の夏も終わり…

こんにちわ。
うらら鍼灸整骨院の井谷です。
最近、朝晩が少しずつ涼しくなってき、もうすぐ夏も終わりですね。

そんな中、昨日
和歌山の打田祭りに行って
来ました。
屋台がたくさん出ていて
たくさんの人で賑わっていました。
花火もとても綺麗でした。


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そろそろ夏の疲れも出てくる時期
なので皆様体調管理には
十分お気をつけ下さい。

BBQ in 二色浜

皆さんこんにちは。
うらら鍼灸整骨院の井谷です。

先日8月1日(土)に
もみ処湧泉のメンバーと二色の浜
BBQしました。
天気が凄く晴天で皆でお肉を焼いて食べたり、スイカ割りをしたり
海に入って遊んだり、
普段あまり会う機会がない湧泉のメンバーとお話しする事ができ
とても楽しいBBQでした。
今回のBBQでより仲が深く
なりましたので今後とも湧泉のメンバーと手を取り合ってお客様の為に頑張っていきます。
皆様これからもよろしくお願い致します。
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BROTHERS cafe

皆さんこんにちわ。
うらら鍼灸整骨院の井谷です。
梅雨も明け凄く天気の良い日が続いていますね。

そんな中、先日なんばCITYにある
BROTHERS cafe
というお店に行ってきました。

お店は小さいですが
たくさんのパンケーキや

フレンチトーストのメニューがあります。
見た目もいいですが、
味もとても美味しかったですよ♪
並んで食べた甲斐がありました。笑
また行きたいです。笑

とってもオススメなので皆さんも
機会があれば是非行ってみて下さい
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疲れの取れる 「純美酢」

こんにちは。
いつもご来院いただきありがとうございます!
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湿度も高く蒸し暑い日がつづきますね〜(><)
こんな季節にはクエン酸を多く含んでいる梅干しがいいみたいですよ!

それでは間に合わない疲れです!!
という方に当院では、
「純美酢」
をご用意しております。
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よくある酢酸が主成分のお酢に比べ、
「純美酢」
はクエン酸が主成分で出来ています!

通常のお酢よりも疲れが取れやすく、
血圧の低下にもつながります。

いつでもご試飲の準備がございますので、
お気軽にお声かけ下さい!!

うらら鍼灸整骨院は
痛みの原因を探り、少しでも
「うららか」
にお過ごしいただけるよう、
スタッフ一丸となって取り組んでいきます!!!

老化を防ぐ〜その②〜

こんにちは。
うらら鍼灸整骨院の井谷です。

今日は活性酸素を消し「酵素」
を増やす方法をお話しします。

まず、活性酸素を消す「酵素」は
タンパク質を材料とし
亜鉛・銅・マンガンなどの助けを
借りて作られています。

この中で特に亜鉛は不足しやすい
ので牡蠣・全粒粉を用いた食品・
玄米・ライ麦パン・オートミールなどの全粒穀物・木の実などから
意識をしてとることが大切です。

活性酸素を消す物質

①ベーターカロチン:ニンジン・カボチャ・ほうれん草

②ビタミンC:レモン・みかん・ブロッコリー・小松菜

③ビタミンE:アーモンド・イワシ

④ポリフェノール:赤ワイン・ブルーベリー・ココア・緑茶・りんご・ダイズ

⑤フラボノイド:レタス・春菊・玉ねぎ・柑橘の皮

などが代表です。

老化で活性酸素を消去する「酵素」
が減少しても、意識的にこれら
抗酸化物質を取り入れれば
十分に補えます。

皆様も毎日の生活に
すこ〜しだけ意識してみて下さい!!

私は毎日酵素を取り入れています♪
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老化を防ぐ〜その①〜

こんにちは。
うらら鍼灸整骨院
柔道整復師の井谷です。

今話題の酵素についてお話しさせていただきます。

酵素にはいろんな働きがあります。
その中で老化を止める働きがあるのをご存知でしょうか?

「老化」を止める方法
その①
☆酸化を防ぐ〜酸化防止〜
まずはじめに皆さんは
「活性酸素」
とはどのようなものかご存知ですか?

「活性酸素」とは細胞を構成する脂質などを「酸化」させます。
細胞を殺したり、働きを失わせたりして、
身体を錆びさせるものです。

これがいわゆる
「老化」
になります。

そして、人間は生命を維持するためにエネルギーを作ります。
その時に発生するのが「活性酸素」なんです。
これは生きている限り体内での発生は避けられません。

しかし、人間の身体はその「活性酸素」を
毒素の低い物質に変えて消失する
「酵素」
を持っています。

ですが、その「酵素」も
25歳を過ぎると体内から減少していきます。

なので年齢と共に補充していく必要があります。

次回はどうすれば酵素が増えるかのお話しをさせていただきます。
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メルセデス・ベンツのカフェ♪

こんにちわ。
うらら鍼灸整骨院の井谷です。

最近凄く暑くなってきましたね。
皆様GWはどうお過ごしでしたか?

私は先日、和歌山イオンに行った
時に最上階でメルセデスベンツがしているカフェがあると聞いていたので行ってきました。
お店の雰囲気もよくベンツを
見ながら食べたケーキがとても
美味しかったです。
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皆様も和歌山イオンに行った時は
是非行ってみて下さい

江藤優作です!!

こんにちは。
この3月から新しく入りました、
江藤 優作(えとう ゆうさく)
と申します。
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身長184cm
体重は130kg!!

スポーツは、
空手、柔道、水泳
をしていました。

趣味は料理と子供と遊ぶ事です!

一日も早く仕事に慣れて、
患者様の優しい笑顔を
たくさん作れることが出来るように頑張ります!!

どうぞよろしくお願い致します。

〜谷本さん誕生日♪〜s

こんにちは!今年もスタッフ全員元気です‼️(^)

最近では風邪とインフルエンザ、そしてギックリ腰がとても多くなっております。
冷えからの腰痛はとても痛みも強くなりますので、温かい服装と入浴、充分な睡眠と水分補給で乗り越えましょう!!

年明けには受付の谷本が誕生日を迎えました♪( ´ ` )
毎回恒例の誕生日会も行ないました〜d(^_^o)
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〜年末年始のお知らせ〜

本年もうらら鍼灸整骨院にご来院下さり、本当にありがとうございました!!

皆様には大変ご迷惑をおかけ致しますが、
12月31日1月4日
まで休診させていただきますm(_ _)m

年始は、
1月5日(月)
より通常通りとなります。

5・6・7日は
はずれなし!くじ引き大会を行います!
どうぞご参加下さいませ。
来年もどうぞよろしくお願い致します。
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腰痛の方が多くなっています!!

こんにちわ。
うらら鍼灸整骨院の井谷です。
最近すごく寒くなってきましたね。
うららでは急性腰痛で来院されている方が凄く増えています。
皆さんはどうお過ごし
でしょうか??

そこで今日は腰痛になりやすい方の特徴を
8項目にまとめてみました。

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前傾姿勢でいることが多い
椅子に座るとき脚を
 組む癖がある
湯船に浸かると腰が楽になる
長時間座りっぱなしの仕事
歩くのが嫌い
重い荷物を持つ事が多い
きつい下着をつけている
柔らかい布団で寝ている
いつも同じ肩にバッグをかける
肥満体型の人、お腹が出ている人

などがあげられます。
4つ以上当てはまる項目がある方は
注意しましょう。

腰に違和感を感じたら
すぐお越し下さいませ。
お待ちしております。

〜♪誕生日会♪〜

お久しぶりで申し訳ございません!!
院長の小川です。

先日、山口(20日)と小川(23日)の誕生日でしたー‼︎o(^^)o

そこで恒例の誕生日会を開いてもらいました

皆から想いのこもった沢山のプレゼントを頂きました!(((o(*゚▽゚*)o)))

本当にありがとうございますー‼︎

湧泉のスタッフからも、サプライズでプレゼントを頂きました!

感動です!
これからも頑張っていきます‼︎
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〜屋久島出張〜

屋久島で鍼灸施術を行ってきました!

その為に、急遽お休みをいただき、皆様に大変ご迷惑をおかけ致しました。

屋久島で少し写真を撮ってきましたので、少しご紹介させていただきます。
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今回は仕事がメインでしたので、屋久島本来の良さを満喫する時間は無かったのですが、
島民の方からのお話しや、少しだけ風景を見てみても世界遺産になる島の雰囲気は、
日常の感覚から離れ、本当に素晴らしいものでした。
自然の影響なのか鍼灸の施術がいつもより敏感になり、大きな効果を出す事が出来ました。
お時間が作れる方は、是非一度は屋久島へ行き、そして、縄文杉を見に山へ行ってみてはいかがでしょうか?

本当に人間の手の加わっていない自然には、何とも言いがたい神秘さを感じました。

三宅くん誕生日会♪

こんにちは!
ひさしぶりの更新で申し訳ありませんm(_ _)m

10
月は三宅くんの誕生日がありました!
晴れて20歳になり、今後の活躍が楽しみです♪

最近は筋トレも盛んに行っているみたいですので、
彼のパワーアップに乞うご期待下さいませ!!
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♫Happy Birthday♫

Happy Birthday

9
2日は井谷先生の誕生日でした!

うらら恒例の誕生日会で、皆でお祝いしました〜( ´ ` )

誕生日おめでとうーーー!!!♪( ´▽`)
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〜三周年♪〜

本日85日で、 三周年を迎える事が出来ました。
本当に皆様の支えがあってここまで来れました。
数多い整骨院の中、当院にご来院下さる患者様には感謝の気持ち以外ありません。
また、この仕事に出会えた事にも喜びが尽きません。
大切な仲間と一緒に仕事が出来る事に感謝して、うらら鍼灸整骨院の発展に努力していきたいと思います。
ありきたりな文になってしまいますが、今後ともどうぞよろしくお願いします。
うらら鍼灸整骨院 院長 小川 雅教
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有資格者です!!

国家資格取得
うらら鍼灸整骨院の久重路と井谷は、柔道整復師の国家資格を既に取得し、有資格者として施術しております!
うらら鍼灸整骨院では、有資格者のスタッフによる施術ですので、安心してお受け下さい!
資格を取得するまでの3年間は本当に大変ですが、これからはさらに患者様に喜んでいただけるような技術を身につけれるように、前向きに取り組んでもらいたいと思います!
皆様これからも2人をよろしくお願いいたしますm(_ _)m
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素晴らしい仕上がりです☆

スゴい‼︎

うらら鍼灸整骨院に優秀なスタッフがいてくれているのに、改めて感謝してます!(((o(*゚▽゚*)o)))

商品紹介で僕にはこんな発想はなかったのでビックリしましたΣ( ̄。 ̄ノ)
本当にありがとうー‼︎

美酢(びす)については是非、久重路と井谷にご相談下さいませm(_ _)m
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すごい技を身につけました!

こんにちは院長の小川です。

大道芸としてこの度、長年の研究と修行の結果、人間の限界を超える事が出来ました。
どうぞ見に来て下さいψ(∇´)ψ
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お疲れチェック!

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この画像を見て、
「から揚げ」
に見えた方は、
かなりお疲れな状態となっております!!

お早めの受診をオススメいたします!!

うらら鍼灸整骨院
072-424-9580

もみ処 湧泉
072-447-6605

FM85.1に出演しました!

先月の話になってしまいますが、
実は…
FM85.1に出演しました!

和泉砂川駅西口の目の前にある、
「もみ処 湧泉」
のPRで行かせてもらいました!!

なかなか経験できる事ではないので、
本当に嬉しかったです♪

DJさんのテンションは急に高くなるし、
リハーサルは無くいきなり本番なのでカミカミでしたが…

またこんな機会があれば、
どんどん参加していきたいと思います!!
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パンフレット撮影

こんばんは!
先月の話しです。
岸和田にある僕の母校ですが、国際東洋医療専門学校のパンフレットに載る事になりました!
そこでプロのカメラマンによる撮影があったので、その一コマをUPいたします。
パンフレットはGW後になるらしいです。
モデルっぽいでしょ?笑
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5月7日から通常通りの診療になります。
皆様のご来院をこころよりお待ちしております。

井谷 美香子です!

こんにちわ。
この春からうらら鍼灸整骨院で働かせてもらうことになりました井谷です。
和歌山の岩出出身です。
小さい時からずっと
サッカーしてました。
サッカーが大好きです。
特技は変顔です。笑
これからたくさんの患者様と向き合い笑顔にできるよに頑張ります!
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※左側が井谷です。
 右側が学校の事務の方です。

久重路 成美です!

こんにちは。
新メンバーとして働かせてもらうことになりました
久重路 成美です。
私は幼いころから硬式テニスをしていて体を動かすこと、食べること、お酒を飲むことが大好きです!
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写真は専門学校の時に体育祭でNARUTOのコスプレをした時です。
右側のサクラが久重路です。
左側のNARUTOが井谷です。

これから皆様を笑顔に、元気にできるよう頑張りますのでよろしくお願いします!

〜3月〜

こんにちは。
院長の小川です。

久しぶりの更新になり、大変申し訳ございません。
3月は本当にめまぐるしく、時間が経つのがとても早く感じました。

一番の大きな出来事では、
うらら鍼灸整骨院のオープン当初から一緒に仕事をしてきた、
山﨑先生が鍼灸院開業の為、3月20日で退職された事です。

山﨑先生とは、僕が鍼灸の専門学校の時からのお付き合いで、
1年生の頃からよく一緒にいていました。

国家試験の勉強もずっと一緒に夜中までしていました。

仕事でもお互い切磋琢磨しあった仲だけに、
今回の山﨑先生の開業は、嬉しさと寂しさの入り交じった伝えにくい感情です。

これからも良き友として、また一緒にこの業界を盛り上げていける仲間として、
今後もお互い切磋琢磨していきたいと思います。

今後も、新しいうらら鍼灸整骨院をどうぞよろしくお願いします。
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エアコン洗浄!!

こんにちは、院長の小川です。
長い期間ブログをお休みしてしまい、
申し訳ございませんでした。

この度、3年間ほど休み無く可動し続けていた、
エアコンをプロの手でとてもキレイにしてもらいました!
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洗浄後はとてもキレイで、
整骨院の空気もとても澄んだようでした♪
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環境機器は日頃のお手入れも大事ですので、
これからもフィルターの掃除をまめにして、
大事に使っていきたいと思います!

2014年もよろしくお願いいたします!s

明けましておめでとうございます!
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本年もうらら鍼灸整骨院は
「親切・丁寧・笑顔」
を大切に頑張ってまいります!

今年から水曜日も一日診療をしております。

お電話やハニースタイルからのご予約もお受けしております。
どうぞお気軽にご連絡下さいませ。

本年もどうぞよろしくお願いいたします。

〜発熱ウォーマー 足首用〜

発熱ウォーマー足首用
価格:2500円
サイズ:フリー
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この冬に一番のオススメ商品です!
↓↓オススメ項目↓↓
1、足首には冷えに関するツボが4つもあります。そのツボを集中保温で
冷え性対策はバッチリ!
2、モイスケアを採用しているので、表面温度が2℃上昇します。
3、着脱はいたって簡単です。
4、血流を促進しますので、むくみ対策や
デスクワークの方にはオススメです。
5、裾広がりなので足の甲やアキレス腱までしっかりカバーできます。
6、カイロのポケット付き!

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モイスケアとは…
ウールと比べて約3倍の吸着発熱性能があり、衣服内温度が綿に比べて最大2℃も高くなる保温性に優れています。
(写真は装着15分後の様子)
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女性セブンに掲載されました!

こんにちは!院長の小川です。
先日週刊誌を読んでいると、ある記事を発見しました!!

2013/10/24発売の女性セブンに
炭酸ECローション
¥1,680–
(約1ヶ月分)
が掲載されました!
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~美しい人はみんなシュワシュワしてました~(P86)
で、道端ジェシカさんがご紹介くださいました。

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当院に、その週刊誌がございますので、
興味のございます方は、お気軽にお声をかけて下さいませ!

〜お知らせ〜

こんにちは、院長の小川です。
〜お知らせ〜
11月4
は研修の為、
休診させていただきます。
11月
午前診をさせていただきます。

大変ご迷惑をおかけ致しまして、
申し訳ございませんm(_ _)m


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人気No.1 『美酢』

人気No.1 『美酢』
(・∀・)ノ山口です。

少し前から、うらら鍼灸整骨院で扱っている、奄美もろみ酢の『美酢』をご紹介さしていただきますッ!!

お酢といえば酸っぱくて飲みづらいように思われがちですが、この『美酢』はすごく飲みやすいんです
黒糖が入っているので、甘く感じます。
ツーンとした匂いもなく、お酢は苦手だと思われている方に、是非オススメしたいお酢です。

この『美酢』を飲んでくださっている患者様から「血圧が安定した」と喜んでいただいています。

私個人の感想ですが、くびの治療をしてもらっていますが、『美酢』を飲み始めてから、頭痛がなくなりました。

あと『美酢』を飲むと、体の中から温かくなるので、これから冷え性の方にもオススメです。

試飲できますので、お気軽に声をかけてくださいヽ(・∀・)

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〜お休みのお知らせ〜

こんにちは、院長の小川です。
〜お知らせ〜
10月1314
は研修の為、休診させていただきます。
大変ご迷惑をおかけ致しまして、
申し訳ございませんm(_ _)m


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画像を見て笑ったらハニースタイル登録!!

Picture-Taker-uhVB0DPicture-Taker-VUMe8rPicture-Taker-PWdzYPPicture-Taker-LZtYl4Picture-Taker-41h53iPicture-Taker-9JSldSPicture-Taker-sMT1WsPicture-Taker-TBLO0NPicture-Taker-9WUKoEPicture-Taker-XjCufKPicture-Taker-CgZ3m1Picture-Taker-qkVCsSPicture-Taker-0zgHwfPicture-Taker-UTuSWSPicture-Taker-dNWaJHPicture-Taker-n3rwXYPicture-Taker-V68XBcPicture-Taker-0XBu70Picture-Taker-jBVfjUPicture-Taker-gnqSyoPicture-Taker-pFrfzfPicture-Taker-wCwo7wPicture-Taker-8DOsPYPicture-Taker-z6G8HuPicture-Taker-E15EkC

↓↓↓クリック↓↓↓
ハニースタイル登録画面


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中秋の名月

おはようございますヽ(・∀・)ノ山口です。

今日は、お月見です。
お月見には、秋の収穫を感謝し、お月様にお団子やいも類をお供えするそうです。
我が家は、秋の収穫はないですが、毎年お団子と里芋の煮物を食べています
今日は里芋はないですが、お団子を作って食べる予定です

私が結婚前に働いていた、泉佐野にある花屋さんでは、ススキと萩をセットにしてお月見用に売っていました。

花屋さんの店長さんの家は岸和田で、お月見の日には、近所の子どもたちが「つかして~」とお団子食べに来てくれてたそうです。
もう20年位前の話なので、今はどうなってるんでしょうね…!?
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産後の骨盤矯正

こんにちは!院長の小川です。

最近、骨盤矯正についてのお問い合わせをよくいただきます。

うらら鍼灸整骨院で大きく効果の出ている施術としても、
骨盤矯正と鍼灸施術があります。

なかでも骨盤矯正は産後の女性からは、大変お喜びいただいております。

女性の骨盤は出産の際に、ホルモンによって骨盤をゆるめる事により産道を大きくします。

その後次第に骨盤は元に戻りますが、出産後の授乳時の体勢や、
赤ちゃんの抱っこの姿勢により、緩くなった産後の骨盤に悪影響を与えます。

当院としては、産後一か月を過ぎた方には、骨盤矯正をオススメいたします。

産後の腰痛はもちろんの事、足のむくみや冷え、疲れのとれ方にも大きく違いが出ます。

もしご不安な方は一度落ち合わせ下さいませ。

または、エキテンで骨盤矯正の無料クーポンを発行しておりますので、
そちらのご利用もオススメいたします。

赤ちゃんもお母さんも健康で元気に過ごしましょう!!
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めざせ甲子園!!

こんにちは。山崎です〜(^ ^)
母校の野球部の応援に行って来ました!久々に球場に行ったので懐かしかったです(⌒▽⌒)
この暑い中、一生懸命してる姿はとても良かったです!
一回戦、二回戦も勝って校歌を聞けて
自分もここで校歌歌った事を思い出して。・゜・(Д`)・゜・。泣きそうになりました(笑)
ベスト8に残り、あともう少しで甲子園! 頑張れ後輩*¥(^o^)/*
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いい買い物ができました♪

こんにちは。山口です。

患者様に声をかけていただいていたイベント、soramame one day shopに行って来ました~(^^)

かわいい手作り雑貨がたくさんあって、めちゃくちゃ迷いました(*_*)

私は、子どもの友達のお母さんが
描いたかわいいTシャツに一目惚れをして、子ども二人の分と自分の分と三枚買いました
あとはヘアゴムと消しゴムはんこを買いました。

ヘアゴムと消しゴムはんこは、かわいい姪の分と娘の分を買いました
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子ども二人は、学校から帰ってTシャツを見て、私と同じく一目惚れをしたようで洗濯もせずに着てました
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オススメの飲み物

こんにちは。山口です。

私、食べ物ネタが多いのですが、今回は飲み物をご紹介さしていただきます

患者様にいただいて初めて飲んだのですが、グレープフルーツ味で凄くおいしかったです(^3^)

私にはとても嬉しい、カロリーオフ(^^)
元気になれる飲み物でした(^^)v
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一人でも多くの患者様を(^ ^)になって頂く為に…

おはようございます!山崎です。
昨日はお休みを頂いて申し訳ありませんでした(>_<)

鍼灸学会の方でセミナーがありましたのでそちらの方へ参加してました。
日曜日にしか来れない患者様には大変申し訳ありませんでした。

少しでも多くの患者様の辛い表情から笑顔に変えれる様にこれからも努力をし、一生懸命治療させて頂きたいと思います!
今日からまたよろしくお願いします。
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マッスルパワー!!

こんにちは!院長の小川です。
梅雨入り宣言から数日経ちますが、ここ最近は梅雨が休憩中でとても良い天候に恵まれてします。

しかし、梅雨に限らずに天候の悪い日は気圧の低下が起こり、細胞内のガスの膨張により、いつもよりも痛みが強くなったり、普段と違う場所に痛みが出てきたりと、身体への影響がいつもよりも感じやすくなります。

実は天候の悪い日の方が、本来の痛みを引き出している原因を探るのに最適なんです。
天候の悪い日に施術をして、身体が楽になれば天候の良い日はもっと軽くなります。

うらら鍼灸整骨院のスタッフは、痛みの感じやすいこの時期に、常に上質な施術をさせていただけるように、毎日仕事終わりに腕立て伏せと腹筋をしております!

一緒にトレーニングをされたいお方はどうぞ仕事終わりにお越し下さいませ!笑
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山﨑先生の誕生日♪

こんにちは!院長の小川です。
最近更新が遅れてしまい申し訳ございませんm(_ _)m

先日5月21日は山﨑先生の誕生日でした♪
またまた恒例のお誕生会をさせていただきました!!
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山﨑先生との出会いは鍼灸の専門学校時代からですが、同時はたしか25歳くらいだったような気がします。
もうかれこれ10年くらいは経ちましたが、今も昔も見た目は変わらないのが不思議です!
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皆から愛さている山﨑先生が、また一年幸せに過ごせていただたけるように祈っています♪
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研修に行ってきました!

こんにちは(^ ^)山崎です〓
今日は暖かいですね〜もう春も終わり夏に向けてどんどん気温が上がってきそうですね(^ ^)
GW明けの8日の水曜日に堺市鳳本通商店街にある、「鳳鍼灸整骨院」様の所に研修をさせて頂きました!
とてもいろいろな場所へ気配りが行き届いており、スタッフ全員で患者様の為に連係プレーが出来ており大変感動いたしました!
うらら鍼灸整骨院でも数多く学ばせてもらった事を実行し、一人でも多くの患者様に喜んでいただけるよう努力してまいります!

うららにスタッフ一同お世話になり沢山の為になるお話を聞かせて頂き本当にありがとうございました!
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〜ふじまつり〜泉南市 梶本様宅

こんにちは。山崎です(^ ^)
昼の休憩時間にふじまつりに行ってきました!
例年のごとく大勢の人で賑わっていました(⌒▽⌒)
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後呂先生が初めて見るみたいで綺麗なふじの花に感動してました*\(^o^)/*
この連休で皆さん行ってみてはどうでしょう( ´ ` )
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JR阪和線和泉砂川駅から少し歩けばすぐです♪
駅から下っていけば美味しいたこ焼きのお店「蛸市」さんや、日替わり店舗のたいやき屋さん、交番の近くには採れたてのタケノコの売っている八百屋「日高屋」さん、お帰りの際には少しお茶やランチなどという方には「杏樹」さんなど、いろいろなお店もありますので、どうぞご覧下さいませ〜☆

うらら鍼灸整骨院「エキテン情報(クーポン・お知らせ)」

食欲旺盛な後呂です!

こんにちは(>_<)最近仕事で体力を使うせぃか食欲旺盛になってきましたウシロです☆

患者様方に先生と呼んでいただいている僕ですが、技術&知識&人間的にもまだまだ未熟者です。
1日でも多くの事を学び早く患者様方のお役に立てるよぅがんばっていきたぃと思います(^^)/


先日、経絡&ツボの文献を読んでいたところ興味深い記事を発見しましたのでご紹介させて頂きます(^^)

みなさん犬や猫など動物にもツボが存在するってご存知でしたか(ω)

昔から乳牛や豚や馬などの家畜に対してツボ治療が行われていて、ツボを押したり鍼を打ったりお灸をしたりすることで乳の出がよくなったり、リラックスしたり疲労回復が早くなるなど様々な効果があるみたいです。

最近ではペットの鍼灸治療を希望する人も増えてきているらしく、椎間板ヘルニアの痛み&高齢で足元がおぼつかない&内臓疾患で元気がないなどといった症状が改善されるようです。

そこでうちの犬も高齢になるので(まだまだ年齢を感じさせないぐらいピンピンしてますが)さっそく鍼灸治療してあげよぅと思ったところ


どうやら犬や猫に鍼灸治療できるのは『獣医師』で僕ら鍼灸師は人間を治療できても動物は治療できなぃということが判明しましたω・`)ショボーン
まぁ身体の構造が違うので当然なわけなのですが()

なのでマッサージでもしてあげて今の健康な状態をこれからもキープしてくれたらと思います(*´∀`)♪


文献に載っていた患畜を治療中の写真です↓↓
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新車購入…!?

こんにちは山口です。

春から中学生になった娘に初めて自転車を買いました。
小さい時は、1つ上のいとこに自転車をもらっていたので、助かってました(^o^)
ですが中学生になったお祝いと行動範囲も広がるだろうからと娘にとって初自転車購入となりました

自転車を選んでいる時に思い出したのですが、私が初めて自転車を買ってもらったのは幼稚園の時です。
それもお正月休みのお店を、なんと!!父がお願いして、わざわざ開けてもらい、父と二人で選んだのを思い出しました。
どういうわけでお正月休みに自転車を買ってもらうことになったのかは覚えていないですが、嬉しかったのは今でも覚えています


お姉ちゃんにナイショでこっそり試乗(-;)   by  
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〜連休のお知らせ〜

4月に入りあっという間に半分が過ぎました。
うらら鍼灸整骨院では新しく来てくれている先生2人も、早く患者様のお名前を覚えさせていただこうと必死に頑張ってくれています。
後呂先生と、丸山先生ですので、どうぞよろしくお願い致します!m(_ _)m

話は連休のお知らせになりますが、うらら鍼灸整骨院でも大変ご迷惑をおかけ致しますが、4月後半と5月前半に連休をいただく事になりました。

〜連休のお知らせ〜
4月 2829
5月
3456
5月1日は水曜日ですが、一日診療をしております!
患者様にはご迷惑をおかけ致しますが、どうぞよろしくお願い致します。

連休明けには毎年恒例の
「飴ちゃんのすくい取り」を3日間させていただきますので、どうぞお越し下さいませ!
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行ってきました♪

こんにちは山口です。

25日に小山ロールで有名な、兵庫県三田市にあるエスコヤマに行って来ました♪♪

夕方4時前にお店に到着したのですが、店内は凄い人で品物を選ぶ時でも動きがとれない状態でした。

小山ロールは前もって電話予約しておいたのですが、小山ロールをもらうのも並びました(´Д)

とにかくお客さんが大勢なので、店員さんは忙しそうにされていましたが、どなたもお客様への対応がよく、待っていてもイライラしなかったです(^^)

家に帰って、楽しみにしていた小山ロールを食べて、感激でした☆
ふんわりしっとりで、中に入ってる栗もおいしかったです。

今度は時間がたっぷりある時に行きたいです


お店の外もかわいかったです。
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小山ロールです。
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美容鍼セミナー♪

こんにちは〜山崎です(^ ^)
3月24日にうららで美容鍼のセミナーを行いました!
他の整骨院の先生が集まりうららの院長が講師で美容鍼の実技をメインに行いました!
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今回は、目の下のシワ、クマとほうれい線、頭鍼をしました!
スッキリしますよ☆
目もぱっちりV(^_^)V

ペットの為の治療

おはようございます!山崎です(^ ^)
最近、歳のせいか動き辛くなった実家の犬なんですが、こうやってマッサージを続けてやっているうちに元気を取り戻してきました!!
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特に後ろ脚が弱ってきてるみたいでいつもの散歩もヨロヨロしながら歩いていました。
でも、治療の効果がでたのか軽快に歩いているのをみてホッとしましたぁ!
今度は、鍼でもしてあげようと思っています(^ ^)

AKB48小嶋陽菜さんが美容鍼!

こんにちは!
先日インターネットである記事を発見しました!!
AKB48の
小嶋陽菜さんが美容鍼をしてました!
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記事はこちらをクリック→「アメーバブログ

僕は東京で美容鍼の勉強をしていましたが、そこの先生も芸能人の方が沢山お客様でおられました。
なかなか皆さんお喜びでお帰りになってたみたいです♪
美容には人一倍神経質な芸能人の方や、モデルの方には整形ではなく、自然な美しさを求められているそうです。

うらら鍼灸整骨院でも、開院当初より美容鍼をさせていただいています。
またご興味のお持ちの方はどうぞご相談下さいませ。

ひな祭り

こんにちは山口です。

昨日、おひな祭りでしたね。
お雛様は子どもの身代わりになってくれ、病気や事故から守ってくれるそうです。
子どもの健やかな成長をお祝いする日だそうです。

そんないい伝えがあったんだ!!ということで、お雛様を先月の半ばに、慌てて出しました^_^;
 
私のおひな祭りの思い出といえば、ひなあられに入ってる、数少ないチョコのあられを食べるのが楽しみでした(^o^;)
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空間除菌 〜快適な場所を目指して〜

こんにちは〜!
まだまだ寒い日が続きますね…
今年は暖かい日もあれば突然寒くなる日もあり、体調管理が難しい冬ですよね。
その影響かインフルエンザもありますが、風邪をひかれている方も多く見受けられます。

皆さんは、
「クレベリンゲル」という商品をご存知でしょうか??
少し前からよくCMで見かけるんですが、わかり易く言えば、空気中のウイルスや細菌を
99%除菌するという優れものです!!
もう少し詳しく知りたい方はこちらをクリック!!
↓↓↓
クレベリンゲル

うらら鍼灸整骨院では、クレベリンゲルを院内のいろいろな場所に設置しております。
空間除菌を行い少しでも患者様に快適な空間をご提供出来るように努力してまいります。
もちろん空間除菌だけではなく、湿度管理や温度管理、空気清浄機も設置しておりますので、安心してご来院下さいませ。
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美容鍼講習会

こんにちは!
先日2月17日(日)は他府県から他院の先生方を迎えての、美容鍼の講習会をさせて戴きました。
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うらら鍼灸整骨院では数々の臨床経験から、痛みは少なく、かつ効果の大きい美容鍼の研究を続けております。
リフトアッップや肌質改善など、エステティシャン在籍ならではのピーリングとの併用や、炭酸ガスを使用しての施術など、多くのお客様に満足していただけるように考えております。
また美容だけに関わらず、鍼灸施術ならではの治療も美容鍼をしながらにして、身体が楽になるというのも視野に入れております。
まだまだ怖い印象が強いですが、是非一度お試し下さいませ〜!m(_ _)m

新しくパーキングできました!!

こんにちは〜(^ ^)山崎です!
うららのパーキングが増えました。
なかなかパーキングが確保できずに患者様には大変ご迷惑をおかけしてすみませんでした(>_<)

この間を入って行きますと、
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見えてきます!
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2番の所に一台駐車できます!
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黄色線に合わせて三台駐車できますのでよろしくお願いします。
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お帰りの際には、また元の道を通って頂ければ良いかと思いますのでよろしくお願いします。
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バレンタインデー♪

毎年2月14日はバレンタインデーという事で、うららでも受付の山口と、エステティシャンの佐野が、チョコと米粉クッキーを作ってくれました♪
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ご来院下さった皆様へお渡しでき、今年も無事にバレンタインデーが終了しました。
今年は残念ながらお渡し出来なかった患者様には、是非とも来年にはお渡ししたいと思っておりますので、毎年バレンタインデーは「うらら鍼灸整骨院へ行こう!!」でよろしくお願いしますm(_ _)m
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生姜湯を飲んでいます!!

こんにちは山口です。
ご無沙汰しております…^_^;

寒いですね冷えますねと挨拶によく言ってしまいますが、本当に冷えますね(>_<)

うららでは、患者様に少しでも温まっていただくために、生姜湯を飲んでいただいています

私も家で生姜湯を飲んでいますが、最近は少しアレンジして、生姜湯と紅茶を合わせてジンジャーティーにしたり、そのジンジャーティーにミルクを合わせてジンジャーミルクティーにして飲んでます(^o^)

飲んで体が温まると、動きやすいので、家事がはかどります

皆さんもよかったら、お試しください。
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W Happy Birthday♪

明けましておめでとうございます!
本年も、皆さまが「うららか」な毎日を過ごしていただけるように、スタッフ一同取り組んでいきたいと思います!!

長いお正月休みをいただき、ありがとうございました。
お年玉企画のくじ引き大会も、沢山の方にご参加いただきありがとうございます。

年末年始のお忙しい中で体調の崩された方は、早いめの受診をオススメ致します。
なかなか冷え込みの強い本年は、一度痛みが出だすと引きにくい特徴がありますのでご注意下さいませ。

さて、スタッフの誕生日会が年末年始と2人続きました。
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毎回各自がそれぞれ、喜んでくれるだろう思うプレゼントを持ち寄り、楽しく誕生日会をさせてもらっています。
道井先生は写真を撮られるのが苦手なので、なかなかのひきつった笑顔です。笑
佐野先生は道具がないと写真が撮れないという事で、こしひかりとのツーショットです。笑
そのな楽しいメンバーで今年も頑張ってまいりますので、どうぞ宜しくお願い致します!!

炭酸ガスで健康に美しくなりましょうV(^_^)V

おはようございます(^ ^)
昨日、炭酸ガスで美容と健康についてのセミナーがありました!
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炭酸ガスってどんな効果があるのって?それは大きく分けて3つあります!
1番に血流を促進する(普段の約3倍)
2番に老廃物の排泄を促す
3番に皮膚や筋肉、体をやわらかくする効果があります!(たんぱく質をやわらかくする効果)
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どんな仕組みで、炭酸が体に効くの?っていいますと、
炭酸ガスは非常に小さな分子なので、体に触れると皮膚を通過し、毛細血管の中まで入ってきます。
毛細血管の中に炭酸ガスが増えると、体は侵入してきた炭酸ガスを老廃物(二酸化炭素)とみなし、洗い流そうとします!
炭酸ガスを洗い流すために血管が広がり、酸素が多く送り込まれ、血流が活性化されます!
同時に細胞が活性化され、細胞が若返ります。

こういう仕組みで炭酸効果が得られます!
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これが炭酸ガスマシーンです!オシャレでしょV(^_^)V

この炭酸ガスは美容だけではなく治療にも大きく効果が得られます!
五十肩・ギックリ腰・寝違い・膝痛・腰痛・スポーツ障害・捻挫・打撲・挫傷…
本当に数え上げればキリがない程の効果があります。
また、鍼治療と併用すればさらに大きな効果を得る事が出来ました!!

美容ではリフトアップはもちろん、ボディメイキングにも絶大な効果を得られます!
私も(小川)片方の横腹の施術をしてもらうと全然お腹の出かたが違いました!
ヒップアップも驚く程の結果で、実際に効果を実感していただけます♪
美容鍼との併用や、ヘッドとの併用でも大きく効果が変わります。
来年導入予定のキャビテーションとの相性も抜群ですので、皆さま今後をどうぞお楽しみ下さい☆

大掃除第2段!

おはようございます☆
先日大掃除第2段を致しました!
今回は前回の残り半分と、外回りをしました。
大掃除をしていると、段々とお正月が近くなって来た感じがしますね♪
いいお正月を迎える為にも、今年中にお身体の不調は治しておきましょう〜!
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お帰りの際にお温まり下さい☆

寒波の到来と共にとても冷え込んできましたね!
そこで、うらら鍼灸整骨院では、施術後の温まったお身体をご自宅まで維持していただこうと、生姜湯をお飲みいただいております。
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冷蔵庫の横の保温器がございますので、どうぞ遠慮なさらずお飲み下さいませ♪
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今でも沢山の方からお喜びの声をいただき、本当にありがとうございます!!

大掃除〜!

こんにちは!
最近は特に冷え込みが強くなりましたね〜!泣

昨日毎年恒例の大掃除をさせていただきました。
普段手の届かないような場所を中心に掃除をしましたが、うららのスタッフは皆キレイ好きなので、普段から手が空けば掃除をしてくれているお陰なのか、思ったよりは汚れも埃もありませんでした♪

普段からの掃除にも、うららの患者様、エステのお客様が少しでもくつろぎ、癒され、体も心もスッキリしていただける環境作りにこれからも取り組んで行きたいと思います!

掃除は道井先生に任せば右に出るものがいないほど、いつも細かくキレイに仕上げてくれます☆
↓↓↓
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大統領〜♫s

焼き芋でココロも体も温まった矢先、なんと目の前を移動式屋台ラーメン「大統領」が通り過ぎるではありませんか!
これは呼び止めるしかない!と全員一致の意見で呼び止めちゃいました♪笑
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診療終了後にみんな外で12月の寒さを感じながら、ラーメンを仲良く頂きました☆
道井くんだけ、この寒い中ひとり半袖でした…
仲の良いスタッフと今月も頑張ってまいります〜!!

石焼き芋〜♪

こんばんは!早くも今日から12月に入りましたね!!
寒波もやって来たみたいで、外はとても寒いです…泣

冬を感じる空模様になり、患者様の服装もすっかりと冬用ですね。

あッ!!
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外を見れば石焼き芋屋さんが音を鳴らし走っていたので、思わず山崎先生に呼び止めてもらいました!!
反射的に焼き芋を注文し、皆で美味しくいただきました♪
やっぱり冬は焼き芋ですね〜☆
最高に美味しかったです!
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みなさんも、こんな季節は焼き芋と「うらら鍼灸整骨院」はいかがでしょうか??

Happy birthday♪

こんにちは!院長の小川です。
11月23日は実は私の誕生日でした。
スタッフの皆さんからサプライズバースデーをしていただきました^^
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プレゼントも沢山用意していただいて、本当に感動です!
なんて心温まるスタッフの皆さんでしょうか…泣
Picture-Taker-TKGJ81
では、31歳は「ヨットで太平洋横断」を夢に頑張っていきたいと思います!!
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最後にDio道井先生は今日もパワフルです♪

Happy birthday♪

1120日は受付の山口の誕生日でした!

という事でみんなでお祝いをしました!
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美味しいケーキをいただいて、スタッフからのプレゼントも喜んでいただき
それから、道井くんのモノマネ(・・!?;)で盛り上がりました。

この場をお借りして…
山口さん、お誕生日おめでとうございます^^
この1年も笑顔でうららかな日々をお過ごし下さい♪ 
      スタッフ一同
Picture-Taker-q23Uki

オススメはこちら↓↓

こんにちは山口です。
11月らしく寒くなってきましたね(T_T)
足が冷える私は、少しツライ季節ですが、温かいお鍋を食べるのは、嬉しいです(*^^*)

このブログで、食べ物ネタが多いのですが、また食べ物で…(^o^;)
最近ダイソーで見つけたんです!!

オススメはこちら↓キャラメルシナモンシュガーとアップルジンジャーシュガーです↓
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食パンにバターやマーガリンをぬってから、これを振りかけて焼きます。
少し多めに振りかける方がおいしいです(*^^)/*
アップルのいい香りと、キャラメルシナモンの甘い香りで、何枚もパンを食べたくなります(^_^;)

ネットで調べると、ジンジャーはもちろん、シナモンも冷え症に効果があるそうです

最近のマイヒット商品!!

こんにちは!院長の小川です。
最近だんだんと肌寒くなってきましたね〜☆
気温の変化のせいか、ギックリ腰や寝ちがいからの症状で、ご来院下さいます患者様が多くなって来られました。
うらら鍼灸整骨院では、どんな症状に対しても、少しでも日頃のケアが大切と考えております。
その中で入浴というのは毎日の養生になりますし、心身ともにリラックスもでき、非常に効果が大きいと思います。
そこで、毎日のバスライフが楽しくなるような物がないかと、ドンキホーテへ探しに行ったところ…
な、なんとこんな物が!
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audio-technica コンパクトスピーカー(防水タイプ)ホワイト
価格は3,000円くらいだったと思います。

この中にスマホを入れて…
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こんな感じです☆

しかもこのスピーカーは塗れた手でも操作が出来ます!!
裏側にはスピーカーが付いており、なかなかいい音が出るんです!!
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ほら、水に濡れても大丈夫ですよ♪
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これで癒されるような音楽を聴きながら、素敵なバスライフをお送り下さい。
そして、ギックリ腰や寝違いのない健康な体を目指していきましょう〜!!

トレーニング(勉強会)してます!

おはようございます!デイリー山崎です(^ ^)女心と秋の空って言う季節になりましたね(笑)昔は男心と秋の空って言われてたみたいですよ!なんでかって言うのは、男の人は心に手を当てて考えてみて下さい(笑)
秋の季節に変わり朝、晩が寒いぐらいになりましたね〜!
冷やさないようにして下さいね!
最近、腰を痛める患者さんが多くて辛い思いをされています!
一日でも早く回復して頂く為に日々様々なトレーニングに励んでいます!
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うららスタッフは向上心があり日々トレーニングに励み、治療という事に全力に取り組んでいます!
とにかく患者さん第一で考え一日でも早く回復、そして楽になって頂く為に努力していきますので今後ともよろしくお願いします♪

食欲の秋です♪s

こんにちは!院長の小川です。
久しぶりの更新になってしまい大変申し訳ございませんm(_ _)m

運動会シーズンに入り、ますます秋を感じてきました。
特に朝と夜の気温、そして昼間の吹いてくる風の涼しさは秋の特徴ですよね?

そんな過ごしやすくなった秋にこそお身体には気をつけて戴かなくてはなりません。
近ごろうらら鍼灸整骨院には、ギックリ腰や寝違いの患者様が増えてまいりました。

就寝の前はお風呂に出た後、という事もあり体が温かく、服装が薄着になっていませんでしょうか?

そこが秋の入り口に待ちかなえている罠です。

夜中〜明け方に入り、気温が徐々に下がってきたところで、普段から負担のかかっている「腰」「首」に冷えと緊張が入ってしまい、
ギックリ腰や寝違いになってしまいます。

冬や夏のギックリ腰とは違い、早めに対処しておかなければ、症状が長引いたり、これかた来る冬に大きなケガにつながってしまいます。
腰の筋肉が疲れたまま眠ってしまうと、起床時やその直後にぎっくり腰を起こすリスクが高まります。

そこで今から出来る対処方法!
・布団を秋や冬に入れ替える
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・パジャマを半袖半ズボンから、長袖長ズボンに着替える
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・お風呂はシャワーだけで済ませず、出来るだけ入浴をする
Picture-Taker-Nm3vMd
・入浴後にストレッチをする
  ※1日の筋肉疲労を緩和させるためには寝る前のストレッチが有効です。入浴後や就寝前のストレッチを習慣にするのが効果的です。
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・うらら鍼灸整骨院で普段から身体のケアをする!
Picture-Taker-TiS2GX
以上の事に気をつければ秋に多いケガ、また冬に起きる大きなケガに備える事が出来ると思います。

もし万が一痛みが強く現れたり、ギックリ腰や寝違いになられた方は、数日すれば治るという考え方はやめて、早めの受診をおすすめ致します。
この状態を我慢すればするほど、後に大きなケガが待ちかまえておりますので…

今月も皆さまのご健康をお祈りしておりますと同時に、皆さまのご健康に少しでもお役に立てるよう努力してまいります!!

秋は怖いんです!!

こんにちは!院長の小川です。
久しぶりの更新になってしまい大変申し訳ございませんm(_ _)m

運動会シーズンに入り、ますます秋を感じてきました。
特に朝と夜の気温、そして昼間の吹いてくる風の涼しさは秋の特徴ですよね?

そんな過ごしやすくなった秋にこそお身体には気をつけて戴かなくてはなりません。
近ごろうらら鍼灸整骨院には、ギックリ腰や寝違いの患者様が増えてまいりました。

就寝の前はお風呂に出た後、という事もあり体が温かく、服装が薄着になっていませんでしょうか?

そこが秋の入り口に待ちかなえている罠です。

夜中〜明け方に入り、気温が徐々に下がってきたところで、普段から負担のかかっている「腰」「首」に冷えと緊張が入ってしまい、
ギックリ腰や寝違いになってしまいます。

冬や夏のギックリ腰とは違い、早めに対処しておかなければ、症状が長引いたり、これかた来る冬に大きなケガにつながってしまいます。
腰の筋肉が疲れたまま眠ってしまうと、起床時やその直後にぎっくり腰を起こすリスクが高まります。

そこで今から出来る対処方法!
・布団を秋や冬に入れ替える
Picture-Taker-olw1Hy
・パジャマを半袖半ズボンから、長袖長ズボンに着替える
Picture-Taker-ySBPu3
・お風呂はシャワーだけで済ませず、出来るだけ入浴をする
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・入浴後にストレッチをする
  ※1日の筋肉疲労を緩和させるためには寝る前のストレッチが有効です。入浴後や就寝前のストレッチを習慣にするのが効果的です。
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・うらら鍼灸整骨院で普段から身体のケアをする!
Picture-Taker-TiS2GX
以上の事に気をつければ秋に多いケガ、また冬に起きる大きなケガに備える事が出来ると思います。

もし万が一痛みが強く現れたり、ギックリ腰や寝違いになられた方は、数日すれば治るという考え方はやめて、早めの受診をおすすめ致します。
この状態を我慢すればするほど、後に大きなケガが待ちかまえておりますので…

今月も皆さまのご健康をお祈りしておりますと同時に、皆さまのご健康に少しでもお役に立てるよう努力してまいります!!

看板が替わりました パート2

ご好評いただいておりますエステティック企画のご案内ですヽ(・∀・)

〇●〇●〇●〇●〇●〇●〇●〇
敬老の日企画☆65歳以上の方限定

眼や頭の疲れスッキリ!
若返り顔ツボ&ヘッドマッサージコース
15 ¥1,000-
2010_0926_071631-P1010565-300x225

〜いつまでも美しく〜
敬老美顔コース
30 ¥2,000-
Picture-Taker-YlQzqo
-ご予約受付   9月末迄-
〇●〇●〇●〇●〇●〇●〇●〇

御家族の方にプレゼントにもいかがでしょうか^^?
詳しくはスタッフまでお尋ね下さいm(__)m

看板が変わりました!

こんにちは(^ ^)山崎です!
うららの看板が変わりました。
シンプルで見やすくなりました\(^o^)
☟砂川駅から見た看板

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☟26号線から来た看板
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夜も光って見やすくなってるので通りすぎないようにお願いします(笑)

少しずつ秋になってきましたが、涼しくなってきた頃には暑かった夏の疲れが出やすいので早めに治療されたほうがいいかと思います(^ ^)

季節も変わり看板も変わり、より一層スタッフもパワーUPしてますのでうららにきて身体の疲れをとりにいらしてくださいヽ(´o`;心よりお待ちしています!

人体絵本

久しぶりの更新で申し訳ございません!m(_ _)m汗
とうとう9月に入りました!
皆さま夏の疲れはとれましたでしょうか??

9月に入ると朝晩と気温が下がり、日中との気温差が大きくなります。
そうする事で取れきれていない、夏の疲れがいろいろな状態で出てまいります。

例えば…
・朝起きても体がダルイ…
・スッキリ寝た気がしない…
・寝つきが悪い…
・食欲がない…
・やる気がしない…
・なんだか寂しくなる…
・イライラする…

Picture-Taker-HjadmbPicture-Taker-gWzL7B
などなど、例えをあげればいろいろとありますが、これらは季節の変わり目に起きる症状で、夏の疲れの取れてない方に多く見受けられます。

人間は自然の中で生きていますので、自然の環境の変化にはとても敏感です。
これから秋の気候に徐々に変化していく中で、食事の量や内容も変化が必要かもしれません。
うらら鍼灸整骨院では、少しでも皆様の夏の疲れを取り除き、これからの季節に対応できる身体つくりをお手伝い致します。

例えば、
骨盤矯正に始まり、鍼治療お灸治療は絶大な効果を発揮いたします。
Picture-Taker-0R5msO
気になる事がございましたら、いつでもご相談下さいませ!

9月です!!

久しぶりの更新で申し訳ございません!m(_ _)m汗
とうとう9月に入りました!
皆さま夏の疲れはとれましたでしょうか??

9月に入ると朝晩と気温が下がり、日中との気温差が大きくなります。
そうする事で取れきれていない、夏の疲れがいろいろな状態で出てまいります。

例えば…
・朝起きても体がダルイ…
・スッキリ寝た気がしない…
・寝つきが悪い…
・食欲がない…
・やる気がしない…
・なんだか寂しくなる…
・イライラする…

Picture-Taker-HjadmbPicture-Taker-gWzL7B
などなど、例えをあげればいろいろとありますが、これらは季節の変わり目に起きる症状で、夏の疲れの取れてない方に多く見受けられます。

人間は自然の中で生きていますので、自然の環境の変化にはとても敏感です。
これから秋の気候に徐々に変化していく中で、食事の量や内容も変化が必要かもしれません。
うらら鍼灸整骨院では、少しでも皆様の夏の疲れを取り除き、これからの季節に対応できる身体つくりをお手伝い致します。

例えば、
骨盤矯正に始まり、鍼治療お灸治療は絶大な効果を発揮いたします。
Picture-Taker-0R5msO
気になる事がございましたら、いつでもご相談下さいませ!

ありがとうございます!!

こんにちは!
皆様うらら鍼灸整骨院の一周年をお祝いして下さって大変ありがとうございます!!m(_ _)m
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↑↑↑ホームページはここをクリック!!
こちらは泉南市消防署の横にあります、「
Cat space K5」のオーナー様より頂きました♪
気さくな方で、いつも楽しいお話しをして下さいます。
開業したての時から、いろんなアドバイスを下さる本当にお優しい方ですよ♪

そして、数々のお祝いのお言葉をかけて下さった皆様には、本当に感謝の気持ちで嬉しいです!
本当にこれからも、皆様に必要と思っていただけるような整骨院を目指して頑張っていきたいと思います!

☆ジンジャートマト☆

おはようございます。山口です(^_^)

暑いと言わないようにしてるつもりですが、セミの鳴き声を聞くと口ぐせのように暑い~と言ってしまう毎日です(^o^;)

最近、トマトを近所の方によくいただくので、毎日食べてます。
おいしいトマトなので切って食べるだけで充分おいしいのですが、それでは芸!?がないので生姜のすりおろしとお砂糖を切ったトマトと混ぜて冷してたべてます(^^)

だいたいの分量ですが
トマト………………中くらい4
生姜のすりおろし約大さじ1
砂糖…………………約大さじ3

トマトは一口大に切って、ボウルに入れ、あとは生姜とお砂糖を入れてかき混ぜ、冷蔵庫で冷してから食べます(^o^)
作ってすぐ食べてもいいですが、少し時間をおく方がおいしいです
よかったら試してください(^_^)/
Picture-Taker-2rxJ5x

熱中症にならない為にヽ(´o`;


おはようございます☆
毎日暑いですねm(_ _)m
熱中症にならない為にも日頃から予防しておきましょう\(^o^)
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熱中症対策には「水分と塩分の補給を」というのは、もはや常識ですが、私たちは日頃から食事で、必要量をかなり上回る塩分を摂取しているため、日常生活でジワジワと汗をかく分には、水分をこまめに補給していれば、通常の食事で塩分は十分です。日本人の1日の食塩摂取量は10.7g過度に塩分をとると、逆に高血圧などで健康を害するリスクもあります。ただし、運動や屋外で作業をする場合など、大量の汗をかく場合は、汗腺における塩分の再吸収が間に合わず、大量の塩分を失ってしまうので、適度に塩分(食塩水濃度0.10.2%、ナトリウム濃度4080mg/100ml)を含むスポーツドリンクなど『ポカリスウェット』を摂ることがおすすめです。

【びっしょり型の大量の汗の見分け方】
(1)玉の汗が30〜60分間続く。
(2)なめてみて、しょっぱい。
●暑さに強くなる方法
暑さに強い体とは、汗をかきやすく体温が上がりにくい体のことで、最近の研究で、効率的に暑さに強くなる方法が見つかりました。それは、運動後に牛乳などのたんぱく質を含む飲料を飲むことです。運動後にたんぱく質をとると、血液量が増え、汗をかきやすくなったり、皮膚血流の増加による熱放散をしやすくなったりして、体温が上がりにくい体になります。速歩き30分の後、牛乳300
ml飲むと効果的で、運動や牛乳の量が、一度では大変、という人は、2回・3回と分けて行っても効果があると考えられます。牛乳でなくても、低脂肪乳・ヨーグルトなどたんぱく質を含むものは、効果が期待できます。
●涼しく冷やすツボ
おでこを冷やしすぎると、冷たさを敏感に感じて、熱を逃がさないようにする反応が起こりやすいと考えられます。、熱中症になった場合に、冷やすことがすすめられている場所は、首・わきの下・またの内側で、特に首は太い血管がある『大椎』というツボがあるため、効率的に体を冷やすと考えられています。
ひんやりして気持ちいい程度にとどめる。
Picture-Taker-3gFxuh
暑い毎日ですが夏を楽しみつつ熱中症にならないように予防しておきましょうね(^)

ストレートネック

おはようございます山口です(^^)

先日テレビのニュースで、スマホを使う女性にストレートネック急増!!というのをみました。

一応私もスマホを使う女性なんですよね(^o^;)

ストレートネックというのは、首の骨がまっすぐになってるはい!そのままの意味です(*_*)

携帯を使う時、顔が前に出て猫背になる姿勢が多くなるのが原因の一つだそうです。
ストレートネックだとどういう症状が出るのかというと、 代表的な症状は頭痛だそうで…(o)

私は素人なので、詳しいことは分からないのですが、頭痛が出やすかったり、体調を整えたい方、ぜひ!!“うらら鍼灸整骨院にお越しください

結局、呼び込みかよと思われそうですが、実は私頭痛で悩む一人でした()
治療をしてもらい、姿勢に気をつけたら、頭痛が激減しました。
あの頭痛がスカッととれた時の喜びを皆さんに、ぜひ体験していただきたいです(^_^)
20120622-14444620120622-144507

グリーンだよヽ(´o`;

皆さんお久しぶりぶりぶりです!山ミルナーです!
すみませんm(_ _)m(笑)

写真
この前に院長からもらったゴウヤを実家で育てていて今こんな状態です。






成長が早い‼‼
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綺麗なグリーン色してやがる(^ ^)
目にいいぜ
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優しい緑がなんとも言えない\(^o^)

犬小屋の前にしてるのでいつも暑がりな『ムサシ』も暑さ対策してもらって大喜び\(^o^)
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今年の夏は快適だワン

頭痛の種類と対策

こんにちは。
梅雨時には髪の毛が言うことを聞いてくれない道井です。
 
 
皆さま合気道ってご存じですか?
 
僕が小学2年生の頃から
習っている武道なのですが
知られない方も多いと思います。
 
 
なので今回は合気道について書かせていただきます(^o^)/
 
合気道の基本的な考え方は、相手の力を利用して制することです。簡単に言うと護身術です。
 
合気道は比較的 
力を必要としない武道で
女性の方や
お子様たちにオススメです。
 
自分からは手をだすことはありません。
ですので殴る蹴るなどの攻撃的な物は無く、全て守りです。
 
自己の鍛練が目的ですので、試合はありません。ただ昇級・昇段試験はあります。
 
 
お子様の場合、最初12級から始まり初段まであります。
高校生以上は、5級から十段まであります。
 
 
ちなみに僕は現在二段です。
 Image0034
興味ありましたら聞いて下さい。分かる範囲でお答えいたします。
 
 
それとこの辺りでしたら
一番近い道場が樽井にあります。よければ見学にでも行ってみて下さいo(^o^)o

鍼灸・アロマ等の補完代替医療

こんにちは
あっという間に6月です!!
5月後半は母の日限定のリフレッシュコースで予約も毎日埋まり、予想以上にたくさんの方に喜んで頂き、本当にありがとうございましたm(__)m

これからももっと皆様に喜んで頂けるような企画を計画していきたいと思っております(*^^*)

そんな私も母の日のプレゼントさせていただきました
「シミとくすみとたるみ」が気になると言いながら、千葉からで日焼けしまくって帰ってきた母に…プレミアムコースをプレゼントさせてもらいました^^


ラベンダーのスチーマーをあてながら
奇跡のオーガニックオイルとアロマで
デコルテからのマッサージに
超音波に高周波、
そして美容鍼↓
Picture-Taker-ncZMsi



そして美容針、ピーリングに
ビタミン
Cたっぷり含ませて調合したパックをしながら
ヘッドマッサージ♪♪

クレンジング後の写真→施術終了後の写真

Picture-Taker-g5w1NFPicture-Taker-d9UG9T

久々のエステに母も喜んでくれて良かったです♪

母曰く、一番効果を実感するのは三日後だそうです。

皮膚細胞活性療法の独特の効果ですね^^


さて、6月も父の日キャンペーンさせて頂きます!!
お楽しみに〜^^♪

梅雨の時期はチャンスです!!

こんにちは!
小川です。
気がつけば早くも6月ですね〜☆
徐々に梅雨の季節となってきます。

よく雨が降ると昔骨折をした場所が痛むとか、膝が痛むとか聞いた事などはございますか??
うらら鍼灸整骨院でもたまに患者様からご質問をいただきます。

はっきりとした答えとはないんですが、雨が降る時というのは一般的には気圧はさがります。
気圧が下がると空気は膨張します。
よく登山などで、標高の高い山や飛行機でポテトチップの袋がパンパンに膨らみますよね??
ポテトチップの袋とまではいきませんが、身体に中でも同じことが起こっているんです!
Picture-Taker-MiWEQm
身体の細胞内に存在するガスが、気圧の変化により通常よりも膨張します。
その為に普段から痛みの感じている場所や、関節部分に痛みが出やすいですね。
以前に骨折のあった場所や、普段から痛みのある場所は、痛覚が敏感になっていますので、天候が悪くなるといつもよりも痛みを感じやすくなるわけです。

僕自身も右の人さし指を骨折した事がありますので、雨の降る前日などは人さし指がうずきます。

普段背中や腰が痛む方でも雨天では首が重だるいとなれば、首の治療をする事で背中や腰の改善につながります。
天候の悪い日は痛みの原因がわかる日でもありますので、これからの梅雨の時期は身体の良くなる時期と思いますので、是非雨の日にでもご来院下さいませ。
Picture-Taker-1FhAkm

グリーンカーテン

おはようございます(^^)山口です。

今日から次男が中間テストです(^o^;)
最近、毎日テスト勉強しているのを見て思い出した事がありました(^^)

私が学生の時、夜に姉と二人で
テスト勉強をしていました。
正確には姉は、勉強をしていました。
私は机の引き出しの中を片付けたり、お腹が空いた~と言っておにぎりを食べて、結局眠くなって「お姉ちゃん、先に寝るわ~」と言ってほとんど勉強せずにテストの前日に、泣きそうになりながら、提出物のワークを必死にしていました(T_T)

長男が私によく「お母さんって、
ちびまる子みたいやでな。」って言ってましたが、このブログを打ちながら、そうかもって思いました(-;)

いくつになっても勉強は出来ますが、自分の時間がたっぷりある学生時代にもっと勉強しておけばよかったって思います(T_T)
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テスト勉強

おはようございます。山崎です!

今日は金環日食の話題で朝から空を見

やげている人が多かったです!

そんな中、私の誕生日を迎えこととな

りました!年齢不詳ですが気持ちは若

いです。これで大体の年齢はわかるか

も(笑)

誕生日がくる度にため息がつくのは私

だけでしょうか。。。。ヽ(´o`;

まあ年齢は関係ないか〜
見た目だけでも若くいこう!!!
って思います\(^o^)

これからも頑張りますのでよろしくお願いします。(^O^)

今日はくれぐれも目と首を痛めないよ

うに金環日食を楽しんで下さいね(^)
金環日食

金環日食と私。。。

どうも、こんにちは。
天然パーマの道井です。

うららさんでお世話になって1ヶ月が経ちました。

長かったような
短かったような・・・・

まだオロオロしっぱなしですが()
温かい目で見てやって下さい(;´д)



話は変わりますが
皆さんは犬と猫
どちらがお好きですか?

僕は猫です。

小さい頃、野良犬に追いかけられて恐怖心を植え付けられて以来
犬がニガテです。()

見てるだけなら大丈夫なんですが、吠えたり、走って来たりしたら
全力でビビります(ToT)


最近
朝に駐輪所へバイクを取りに行くと
ほぼ必ず 猫が座っています。

近づくと逃げて行くのですが、シートが毛だらけで・・・・
毎回毎回手で払ってから乗ります。正直言うと面倒です
(T^T)やめていただきたい。


でも座っている姿を見てると(遠くから)とても癒されます。
野良猫の癖に愛着がわいてきます()

コノヤロウ
(Д^〜)♪
って感じになります。


長々とすみません( ̄▽ ̄;)

それではまた(^o^)/
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犬派ですか?猫派ですか?

更新遅くなって申し訳ありませんが…
母の日Month!!

というわけで、
Esthetic Room Uraraでは

お客様に合わせてブレンドしたアロマオイルを使用!!
リフレッシュコース 30分¥2,800-
…さらに!!

ヘッドマッサージor肌質改善パック

プレゼントさせていただきます!!

ストレス発散、癒し効果のあるラベンダー(アロマオイル)スチームと
お客様のご気分や、お悩みの肌質に合わせて調合したオイルを使用し、デコルテ〜フェイシャルマッサージで
日頃の疲れで重くなりがちな肩・首・頭などをしっかり刺激させていただきます♪

いやいや、私は肌をマイナス10歳は若返りたいの!!

とご希望のお客様には今回特別に!
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5月末までご予約受け付けておりますので
この機会に心も体もお肌もスッキリとリフレッシュしませんか^^?

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☆来月の父の日キャンペーンもご期待下さいませ!!☆

go to the top

BBQ in りんくう公園

こんにちは
皆様GWはいかがお過ごしでしたか^^?

うららスタッフメンバーでのGWは、りんくう公園までBBQに行ってきましたぁヽ(・∀・)
すっごく風が強くて、ズボンの裾が燃えるというハプニングもありましたが
、久々のアウトドアでお腹いっぱい胸いっぱいの1日でした♪♪
Picture-Taker-LYbszoPicture-Taker-Z2MKme

GW明けくじ引き大会も、沢山の方がお越しくださいまして、ありがとうございましたm(__)m

泉南市 〜藤まつり〜

こんにちは☆小川です。
先日近くにある藤祭りへ行ってきました。
↓↓ホームページはこちら↓↓
 
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 「信達宿の野田藤
初めて藤の花を見ましたが本当に綺麗でびっくりしました!
何といっても藤の香りがすごく癒されます♪
今年は寒い日が長かったので例年よりは房が短いとか…
ですが、充分に満足させて戴きました!!
夜にはライトアップもしてくれているみたいで、昼間とは違う綺麗さがあるみたいですね〜☆




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天気も良かったので地元のケーブルテレビ局の方も取材に来ていました。
休日にはさまざまなアーティストさんも呼んでいるみたいで、僕たちが行った日には演歌歌手が来られていて、何曲か歌っていました。






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藤棚があり上から見下ろせるように足場も設置してあり、満開時には立派な藤雲海がみれるそうです。
この日は藤雲海まではいきませんが、綺麗な藤の絨毯で見とれていました。








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藤棚の下には来場した記念として一人一枚の藤の花びらを描かせてもらえますよ〜♪
もうすでに何百枚もの花びらがありましたので、すでに沢山の方が来場されたみたいです。








今年は例年より日にちを延長して5月5日まで開催しているみたいですので、是非みなさまもご覧下さい。

なんくるないさ~♪

こんにちは(^^)/山口です。

次男が422.23.24日に、沖縄へ修学旅行に行ってきました(^_^)
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沖縄の方言で「なんくるないさ」とよく聞きますが、直訳すると「なんとかなるさ」だそうです。なんくるないさの前には「一生懸命取り組んだことに対して、結果はなんとかなるさ」という意味だそうです(^^)

結果を気にしてる時、なんくるないさ~と言ってもらえたら気が楽になる気がします(^^)

ちなみに修学旅行中、なんくるないさ~とは一度も聞かなかったそうです(-o-;)
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それと沖縄の方が話をしてくれても何を言っているのか、分からなかったそうです(^_^;)?
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GW明けのクジ引き大会!!

こんにちは(^O^)/山崎キッド山崎だぜぇ!
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5月7日、8日にうららでクジ引き大会をしちゃうぜぇ(^)
ワクワクしちゃうぜぇ♪( ´θ)

景品はたくさんなきから早いもの勝ちだせぇ!日用品から日用品まで助かるものばかり用意してるからいいだろぅ(^з^)-
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横に写っている先生が持っている景品が目玉だよん(笑)

まあGWでしっかり遊んだあとの疲れをうららで治療しておまけに景品までいただけるなんて最高だろぅ(^з^)-

家族、友達さそってうららにGO

はじめまして☆

こんにちはー!!佐野です^^

うららにも新しい先生を迎えましたが
私にも新しい家族が増えました

ウーパールーパーことウパちゃんですヽ(・∀・)
初めてウパちゃんを見た時に可愛くて可愛くて家に連れて帰ってきちゃいました
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ウパちゃんは、普段は元気に泳いでいるのですが、たまにいなくなっちゃいます。

こんなとこに、かくれてたり
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こんなとこに、かくれてたり
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こんな隙間にどうやって入ったのかは謎です(O;


お箸でエサをあげるのですが、つついて寄ってくるので、すっごく可愛いです(*´∇*)

今日はうららにも遊びに来ますので、可愛いがってあげて下さい♪♪

新スタッフ登場〜!!

おはようございます山口です(^^)

春ですね~。新しい生活が始まった方も多いと思います(^_^)

私は、新しい環境に慣れるには時間のかかる方なんです(>_<)
子どもの頃は、新しいクラスに慣れるまで時間がかかりました(T_T)

三男の卒園式のあと、担任の先生が「気持ちの切り替えの早い子は、強いです。例えば、失敗してもすぐにチャレンジできます。」という内容のお話をしてくださいました(^^)

なるほど…!! 本当にそうです。
でも切り替えは早いですが、同じ失敗もよくするとか…(-o-;)


最近、携帯を買い替えました(^_^)/
前の携帯を引きずっていないのに使いこなせないのは年齢から!?
Picture-Taker-ynxB58

ハーブティー

こんにちは!小川です☆
だんだん暖かくなり春の予感がしてきましたね〜♪
季節に合わせてハーブティーも入れ替えさせていただきました!
今回はこの3種類!
・プリンセス 
大人気!!
 美容のためのローズや
リコリスをフルーツとブレンド。
 甘い香り。

・ムーンガーデン 
オススメ
 
カモマイルとフルーツをミックス。
 りんごの香りのリラックスティー。

・シトラスサラダ
 
フェンネルとさわやかなシトラスフルーツをブレンド。
 ダイエットの強い味方。

Picture-Taker-Wrwqbo

ハーブティーで心もゆったりしたお時間をお過ごし下さい☆

スライム作りました♪

おはようございます山口です(^^)

この前、近所に住む三年生の男の子が、理科の時間に作ったスライムを三男が生まれて初めて見て、欲しくてたまらない!!!オーラが出ていました(-o-;)

という事で、三年生の理科のワークに載ってるスライムの作り方を見せてもらい、早速作ってみました(^^)┛

材料はPVA(ポリビニールアルコール)液体せんたくのりです。
ホウ砂、1箱500グラムで600円くらいで薬局に売ってます。
絵の具


作り方は容器に、ぬるま湯50mlにホウ砂2gを混ぜます。この時に、スライムにつけたい色の絵の具を適量入れてよく混ぜておきます。
別の容器で、お水100mlと液体のり70mlを混ぜます。
ここに、色のついたホウ砂の液を入れてよく混ぜると、スライムの出来あがりです(^^)


プルプル、タラタラ何ともいえない感触で、子どもに好評です!!
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ピーチ・アビエーション

おはようございます。山口です(^^)

いきなりですが!!
やめられない、とまらない…♪っていうのは、かっぱえびせんのコマーシャルソング!?ですが『やめられない、とまらない!!』っていう経験、皆さんされた事ありますか?

私、月曜日にありました。
前にブログに登場した、そう姉との電話。

着ない姉のスーツを、卒業式と入学式がある私に『よかったらスーツ着て~明日届けるから~(*^o^*)』という用件だったハズなのに、なぜかジャニーズの話やお互いの子どもの話や受験の話ナンやら~カンやら~。
話は、あっちこっちに行って、あっという間に1時間経過(o)

兄2人弟1人がいる、我が家の娘が『いいな~お母さんはお姉ちゃんがいてでも、めっちゃ電話ながッ!』
ちょっと怒ってました°;)

姉と私、時間帯に関係なく、いつでも無料通話なので、やっぱり長電話は『やめられない、とまらない』ですね(^^)


年齢がバレますが(^_^;)姉2歳、私6ヶ月です。
Picture-Taker-36omX1

とまらないんです!!

おはようございます。山口です(^^)

いきなりですが!!
やめられない、とまらない…♪っていうのは、かっぱえびせんのコマーシャルソング!?ですが『やめられない、とまらない!!』っていう経験、皆さんされた事ありますか?

私、月曜日にありました。
前にブログに登場した、そう姉との電話。

着ない姉のスーツを、卒業式と入学式がある私に『よかったらスーツ着て~明日届けるから~(*^o^*)』という用件だったハズなのに、なぜかジャニーズの話やお互いの子どもの話や受験の話ナンやら~カンやら~。
話は、あっちこっちに行って、あっという間に1時間経過(o)

兄2人弟1人がいる、我が家の娘が『いいな~お母さんはお姉ちゃんがいてでも、めっちゃ電話ながッ!』
ちょっと怒ってました°;)

姉と私、時間帯に関係なく、いつでも無料通話なので、やっぱり長電話は『やめられない、とまらない』ですね(^^)


年齢がバレますが(^_^;)姉2歳、私6ヶ月です。
Picture-Taker-36omX1

ご自由にどうぞ。。。

こんにちは(^O^)/山崎です
花粉症にいいスプレーを用意しました!!
[花粉 ハナオモイ]という商品です。
この中に含まれる精油が花粉から守ってくれます受付のカウンターに置いてあるので一度試して下さい(^O^)
Picture-Taker-UslIQn
       花粉ハナオモイ     マウスピースはスポーツの時にグッと奥歯を噛み締めるときの摩擦を和らげる為に自分用に買いました♪───O(≧≦)────♪
使ってよかったら皆さんにお知らせします☆

ひな祭り

こんにちは!
今日はひな祭りですね〜♫
ぼんぼりに明かりをつけて、ちらし寿司を食べましょう!!
でも、今日を過ぎてしまうと、お人形さんは早くしまいましょうね。
結婚が遅れるというよりも、梅雨がきてお人形さんがカビてしまうからみたいですね!!驚
では、このクイズに皆さんも挑戦してみて下さい☆
↓↓
ひな祭りクイズ
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カラダがきれいになる60のレシピ

おはようございます山口です(^^)

私のオススメの本を紹介します(^_^)
行正り香さんの『カラダがきれいになる60のレシピ』です。
タイトルから分かるように、カラダ美人になるためのレシピです(^^)

例えば肌を整えるレシピ、代謝の良いカラダを作る、貧血を改善したいなど他にもいろんな項目になっていて、女の人に嬉しいレシピがたくさんあります。

食材も調味料も、スーパーで買える物で、簡単に作れるお料理ばかりです

私は行正さんが好きなので、何冊か本を持っているんですが、お料理だけでなく、ポジティブな性格も好きです()

本屋さんに行かれた時、行正り香さんの本をめくってみてくださいね~(^^)
Picture-Taker-OfDKdr

うらら美容室

こんにちは★佐野です!! 題名を見て、2号店!?と思われた方もいらっしゃるかもしれませんが、2号店ではございません^^
先日、演奏会のドレスアップをしてもらいに、私の地元である大阪市住吉区長居の「美容室 うらら」さんに行ってきましたぁ
実はオーナーの浦本さんは泉南出身で、うらら鍼灸整骨院のことも知って下さってて、「うらら」繋がりで盛り上がりながらずっと楽しくお話していました。 あっという間に髪もまっきまきに可愛くして頂き、お蔭様でその日は私もマリー・アントワネット気分で演奏出来ました^^ ありがとうございましたm(_ _)
技術ももちろんですが、可愛らしくガーデニングされていて、お店の雰囲気もスタッフさんもとっても明るく素敵な美容室です。 また是非お世話になりたいと思います!!
Picture-Taker-OvoqRD

おろしスプーン♪

おはようございます。山口です(^^)

最近、いい買い物が出来ました
何ヶ月か前から、本屋さんに行く度に、いいな~と思って見ていた物を、最近ついに買ってしまいました!

それは何かというと『おろしスプーン』です()
名前のとおり、スプーンとおろし金が一緒になってるスプーンです。

私は冷え性なので、しょうが紅茶を飲むようにしてます。
このおろしスプーンで生姜をすりおろして、そのままカップで混ぜる事が出来るんです(^^)
なんて便利なんでしょう(^з^)

おろしスプーンと一緒に『冷えとり生姜かんたんレシピ39』という本も箱に入ってます。

まだまだ冷え性の私なので、おろしスプーンを活用したいと思います(^^)
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〜Saint Valentine's Day〜

おはようございます!山崎です!
うらら鍼灸整骨院は無料送迎サービスを始めました(^O^)/車での送迎となります。午前のみ送迎させて頂きます(^-^)/


送迎させて頂く地域のみとなりますが一度スタッフに問い合わせてみて下さい\(^o^)
Picture-Taker-oFaZbVPicture-Taker-un4IFr
この車で送迎しませんよ(笑)
この前に行ったオートメッセの時に撮った写真ですp(^_^)q

〜お弁当とエステ〜

こんにちは!佐野デス
今月も、母がお弁当持ってUraraに来て下さいました^^
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千葉住民でありながら、必ず月に1,2回は泉南までエステを受けに来て下さいます。2週に1回のピーリングもかかせないようで、自宅でもさせて貰っています。
そんな母は、もう50代になるのですが、最近バレエを始めたみたいです(O;
顔にビタミンCのパックをつけて、顔真っ黄色にながらターンの練習をしていたり
夜中にジャンプの練習をしているのか、二階からドスンッドスンッっと音が聞こえてきたり
恐ろしい一面もありますが、元気でなりよりです^^
実は私も12年程、バレエを習っていたのですが、今では体もカッチカチですΣ(д<)
母に負けないよう、今日から私も毎日ゴキブリ体操いや、ストレッチを始めようと思います♪♪
↓↓
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節分

おはようございます。山口です(^^)

土、日曜日と連休をもらっていたのでブログを止めてしまいました°;)
すみません


3日の節分、皆さんは巻き寿司を食べ、豆まきをされましたか?

先週の『ちびまる子ちゃん』で、まるちゃんが、自分の中にいる『めんどくさがり屋』の鬼や『ぐうたら』だったかな?の鬼を退治していましたが、それを見て私も『ぐうたら、ダラダラ、めんどくさがり屋の鬼』を退治したいなぁと思いました。

気持ちが『ダラダラ』すると体型までダラダラになって体重が増える!と最近実感しております(_;)

体重が増えたのに、巻き寿司をたくさん食べてしまいました~(3)

豆を投げられてないのに、お腹がすいて力が出ない鬼です。
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〜Melody of classics〜

こんにちは、小川です。
先日、うらら鍼灸整骨院エステティック担当の佐野先生が「香音」というユニット名でピアノで出演する、Classic musicのイベントに行かせて戴きました。

感想から言わせて戴くと、とても感動しました!
クラシックにはあまり関わる事が少なく、ピアノの音色をLiveで聴かせてもらう事なんてほど遠い生活でしたので、いろいろと心の響く事が多々ありました。

場所は心斎橋にある、Soap opera Classics という場所でした。
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Picture-Taker-HOpz8PPicture-Taker-S98Mj5
ホームページ↓↓
Soap opera Classics

出演者の方々〜!
冬美/香音/Moon Roses/森の詩
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みなさん素晴らしい演奏で本当に聴き入ってしまってました♪

クラシックなのにBarの雰囲気での演奏なので、全然イメージと違い普段クラシックを聴いていない僕でもすぐに溶け込む事が出来ました☆
こんな感じの雰囲気です↓↓
Picture-Taker-dE9vny

職業病なのか演奏者の方々の格好を見ていると、とても姿勢が気になってしまいます…笑
立位では片側重心になってる〜!とか、座位の姿勢では腰の負担はどうなのか…
演奏では皆さん指の動きがすさまじいので、前腕部分の筋肉の緊張や、首を矯正して指先への神経の通りをよくしたら…

演奏だけでなく、皆さんもご職業によって使う筋肉や姿勢が偏ってきますので、是非そういった部分のケアもお忘れなく!
そうすれば、普段以上のパフォーマンスが期待できるかも!

話しは戻りますが、本当に音楽って字のごとく音で楽しませていただきました♪
また香音さんの演奏を聴きに行かせてもらいたいと思います☆
またご興味のある方はご気軽にどうぞ〜!


砂川小学校6年4組

こんにちは★佐野デス^^
昨日、院長に腕へ鍼治療してもらい、山崎先生にテーピングしてもらいました
今までピアノを何時間練習していても腕がダルくなったり、疲れるとかも感じた事は無かったのですが、最近痛みや重ダルさを感じる事が多くなりました。
そこで先生方に治療をしてもらってから、初めて自分の腕の軽さを実感しました
()
自分では気付かないだけで、腕の筋肉も緊張していたんですね(O!!
お陰様で今日の音合わせ練習も驚く程に指が動き、ぶっ通しで8時間はピアノに向かっていました
この腕と手首の軽さで、ショパンのエチュードを弾くとすっごく爽快ですヽ(・∀・)
ピアニストの方に限らず、よくパソコンに向かう方にも超オススメです!!!!!!
もっと早くから先生方の技術に出会っていればとも思ったりしましたが、是非これからも演奏会前は患者様としてお世話になる予定です

先生方ありがとうございましたm(__)m
そしてこれからも宜しくお願いしマス(*≧∀≦*)
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まさに耐寒登山!

山口です(^^)
寒いですね~()

このブログに度々登場する三男ですが、今日、幼稚園の耐寒登山です。
この寒さまさに耐寒登山です!
幼稚園から市民の里まで歩いて行きます(^^)
市民の里で、幼稚園で作った凧あげをするそうです。

何日も前から、耐寒登山を楽しみにしていて、いつもなら制服を着替える時『お母さん着せて~』と言ってますが、今日は自分でサッサと着替えていました(3)

夕方、楽しんできた三男のマシンガントークに付き合いたいと思います(-o-;)

市民の里で食べるおにぎりです
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蛸市さん

こんにちは!院長の小川です。
今月18日にフジテレビ系で放送された「ベストハウス123」をご覧になられましたでしょうか??
女性に人気の様々な美容法を、ベストハウスが徹底検証し、「今夜決定!20万人に聞いた!今本当に使える美容法をベストハウスが徹底検証!No.1を決めちゃいますSP」をお届するとの内容です。
会員数
20万人を誇る、日本最大級の美容エステ専門サイト「e-エステみつけた」で行ったアンケートをもとに、本当に効果のある美容法、BEST3が選出されました。
「小顔」、「くびれ」、「バストアップ」それぞれに、三つの施術がその技と効果を競ったのです。
パリコレモデルの「鮎美」さんも絶賛する、北川毅先生の行う「美容鍼」には、ゲストの柴田理恵さんが体験し、顔の血流の改善とリフトアップが実現し、あごのラインがシャープになりました。

北川毅先生は美容鍼灸のパイオニアと呼ばれているくらい世界で活躍されている先生です。
その先生に3年程前に私も東京まで何日も通い沢山の技術を指導していただきました。
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北川毅先生のご紹介
↓↓
東方健美



美容鍼灸のコンセプトは、東洋の伝統療法である、「鍼灸」の理論と手法を用いて、心身の健康を維持増進、回復し、健康に基づく美を獲得することです。
「中医美容学」の理論では、「健康」と「美容」は元来、切っても切れない「表裏一体」の関係とされています。

五臓六腑の働きを整える全身への鍼灸治療に加え、お顔への「美容鍼 」を行う事で、その方の持つ内面からの健やかに輝く美しさを引き出す事ができます。

ここに番組の美容鍼のモデルとなった方の体験ブログがありましたのでリンクさせて戴きます。
↓↓
ここをクリック!!

当院でも美容鍼灸の施術を行っております。
美容鍼灸とエステを合わせて施術する事で、お互いの良い部分をより引き出す方法を行っております。
↓↓
Esthetic Room Urara
ぜひご興味のお持ちの方は気軽にご相談下さいませm(_ _)m
Picture-Taker-VOzTWO

☆オススメ絵本☆

受付の山口です(^^)

うららのテレビの横に、患者様のお嬢さんが描かれた絵本『すえっこリスのひみつ』を置かせてもらっています。

どんなひみつなのかは、本を読んでからのお楽しみなのですが、すえっこのリスが青虫と出会ってひみつが明らかになります。

かわいらしい絵で読みやすい絵本です(^з^)

うららに来院された時、ぜひ絵本を開いてみてくださいね~(o^^o)
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お腹満腹ヾ(@⌒ー⌒@)ノ

こんにちは(^O^)/山崎です!

寒い毎日が続いていますがいかがお過ごしでしょうか?

土曜日のお昼の休憩時間に北京にうららスタッフのみんなで食べに行きました(^O^)

久しぶりに中華料理を食べました(^ ^)
量が多くて食べ切れないほどでした(^^)

また食べに行きたいっす♪───O(≧≦)────♪

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腰痛警報!!!

こんにちは!小川です。
久しぶりの更新で申し訳ございませんm(_ _)m

年明けからの患者様で最近よくお見かけするのが、ぎっくり腰やぎっくり腰の手前の症状がとても多くなってまいりました!
お正月から気温も寒くなり、身体の冷えとともに年末年始の疲れと重なっているのかもしれないですね。
ご自宅での予防ではまず、シャワーではなく湯船にしっかりと腰から温めて下さい。
毎日の入浴は養生になりますので。

ですが、もしぎっくり腰になってしまったり、少しでも動かすと痛みが出る方は、炎症反応が出ていると思いますので、そういう方は温めるのではなく、冷湿布などでアイシングをオススメ致します!!

まずは腰痛の方はそうなる前に、ぜひ予防治療をお願いいたします!!
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海外ではギックリ腰を「魔女の一撃」と呼びます。
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今日から始まりました♪

受付の山口です☆
今年初のブログです
今年もよろしくお願い致します(^^)

長かった冬休みも終わり、今日から幼稚園、小学校が始まりました(^^)
中学校は6日から始まったので、今日からお弁当作りが再開しました!

我が家の自由人と言われている三男は、毎日近所のお友達やお兄ちゃん達に遊んでもらって、ホント楽しく冬休みを過ごしておりました(*^o^*)
『やっと幼稚園に行ける~(^^)』と喜んで行きました

一番喜んでるのは、静かなお昼間を取り戻せた私です()


年齢、性別を問わずに人なつっこい三男です(^з^)
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イベント終了しました(^O^)/ イベント終了しました(^O^)/ イベント終了しました(^O^)/

皆さま遅くなりましたが、明けましておめでとうございます!!
年明けのお忙しい中にもかかわらず沢山の方のご来院ありがとうございます!m(_ _)m

お年玉くじ引き大会も大盛況で2日目でほとんどの商品が無くなってしまいました…

しかし!

まだまだ皆さまに感謝の気持ちを込めまして、皆さまに喜んでいただける様な商品を沢山ご用意させて戴きました!!
ぜひまたのご来院をお待ちしておりますm(_ _)m
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明けましておめでとうございます♪

受付の山口です(^^)

今年最後の診察日となりました(^_^)

オープンした時は、慣れない受付で、たくさんご迷惑かけたにもかかわらず、患者様に温かく見守っていただき、本当に感謝しております(^^)

気配りの出来る受付嬢を来年の抱負にがんばりたいと思います(^^)┛

先日もお知らせがありましたが、もう一度お知らせさせていただきます☆

1月5日6日7日に『お年玉くじ引き大会』をさせていただきます(^^)
いろんな景品を用意させていただいておりますので、ぜひ来院してください

来年も『うらら鍼灸整骨院』をよろしくお願い致します(o^^o)
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ありがとうございます♪

受付の山口です(^^)

今年最後の診察日となりました(^_^)

オープンした時は、慣れない受付で、たくさんご迷惑かけたにもかかわらず、患者様に温かく見守っていただき、本当に感謝しております(^^)

気配りの出来る受付嬢を来年の抱負にがんばりたいと思います(^^)┛

先日もお知らせがありましたが、もう一度お知らせさせていただきます☆

1月5日6日7日に『お年玉くじ引き大会』をさせていただきます(^^)
いろんな景品を用意させていただいておりますので、ぜひ来院してください

来年も『うらら鍼灸整骨院』をよろしくお願い致します(o^^o)
Picture-Taker-VzNMOY

のぼりが立ちました(^O^)/

こんにちは!院長の小川です。
最近はホントに冷え込みますね!
外を見てみると、たまに雪?あられ?がちらほら…
さてさて、本日はお客様のご紹介をさせて戴きます☆
武居左官様
左官業を営われているお方ですがお話しを伺うと、とてもお仕事にお熱い方でなかなかのこだわりを持ちながらお仕事をされており、尚且つご料金はリーズナブルと現在日本で必要とされている左官職人さんのような気がし、今回ブログにてご紹介させて戴きました。
もし、お家のリフォームなどをお考えのお方は是非一度ご相談下さいませ。

お仕事を熱心に、熱い志のお持ちの方!一緒に頑張って行きましょう!!

お家のリフォームに♫

Merry Christmas!! うららピアニスト佐野デス
皆様素敵なクリスマスをお過ごしでしょうか^^?
私から素敵なイベントのお知らせがございます♪ 2011年3月11日に起こった東日本大震災のチャリティーイベントです。 大阪在住のライブハウスや音楽関係者を中心に、何か私達にできることがないかと考え、「大阪に住む私たちが、継続的にできること」をテーマに動きはじめました。 そして私にもこのイベントの話しいただき、是非少しでも力になれたらという気持ちから出演させていただくことになりました。 前々回も大学のメンバーで出演させていただいたのですが、今回は「香音ーかのん-」というソプラノ、ヴァイオリン、ピアノのメンバーで出演させていただきます。
私の出演させて頂く1
/7心斎橋会場では松本隆博さん(松本人志さんのお兄様)もゲストで来られます
1枚のチケットで大阪、東京の全6会場のすべてに入場可能です。 チケットはうらら鍼灸整骨院、またはローソンチケット(Lコード:56196)にてお買い求め下さいませ☆
for us-OSAKA WINTER EDITION IN 5DAYS 6PLACES~≫ 201217日(土)~111日(火) 前売り2,800 当日3,300円(1drink別途¥500必要です)チケット代金の内、 300円を義援金とさせて頂きます。 ※1枚のチケットで 5days17日~111日)すべてに入場可能ですが、各日程、入場時に別途 Drink代金+義援金(任意)を頂戴いたします。
<出演メンバー> ウルフルケイスケ・松本隆博・上新功祐 & 藤野恒二BAND・伊丹谷良介 feat Lyn ZILcoNIA・奥村兄弟・石原志織・和田家 -WADAYA-・キャラメルパッキング・ マシロケ(isao fromSUAL拳)・アルパカチューナー・ナカニシトシカツ・ 香音・ちぐ+かに+かみゆ・摩耶あきら・ Moon RosesFl,中嶋 生恵 & Pf,羽鳥 綾) 平野里沙・しらいしりょうこ・いいくぼさおり・詩 -uta-・他、全40組エントリー
詳細は↓↓ for us
Picture-Taker-A71631
宣伝ありがとうございましたm(__)m では、素敵なクリスマスをお過ごし下さい

ご自由にお飲み下さい☆

受付の山口です(^^)

12月らしい寒さになりましたね(^_^;)
本当に冷えます(>_<)

うららの受付前にある飲み物が、炭で浄水した冷水から温かい『ほうじ茶』と『ほっとレモン』になりました(o^^o)

遠慮なさらずに、ご自由にお飲みくださいね

温かい飲み物は、気持ちまで温かくなりますね( ~~)/
Picture-Taker-x5YaFI

忘年会〜♫

こんにちは佐野デス!!

先日、うらら忘年会がありました^^
私はクリスマスコンサートの為、二次会からの途中参加になったのですが
もぅハイテンションで、みなさん出来上がってました!Σ( ̄□ ̄;

一次会でどんな伝説が行われたかは恐ろしいので私はお聞きしていないので、また気になる方はスタッフに聞いてみて下さい^^

二次会は
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↑↑に行ってきましたぁ
mackerel sky


アンティークなようで神秘的な、ほんと素敵なお店ですっごく落ち着くんです()
そんなお店なのですが、いつも以上のテンションでおもしろおかしく楽しんでいましたヽ( ̄▽ ̄)
Picture-Taker-3zumrC



そんなこんなで騒ぎながらも
今年、オープンしてまだ4ヵ月ですが
お客様皆様と出会えたことに
スタッフでとても感謝しておりました

これからもどうぞ宜しくお願い致しますm(__)m

大掃除しました(^-^)/

こんにちは!院長の小川です。
前回ご紹介させて戴きました出入り口の手すりですが、本日手すり2号機が設置されました!!
前回とは反対側の冷蔵庫の前に取り付けてあります。
Picture-Taker-J3fnxu
これからはブーツの方も増えてくると思いますので、皆さまぜひご利用下さいませ。

今回はさらに!!
靴べらも登場です!!!

Picture-Taker-Z3sceJ
Picture-Taker-IY8lXL
Picture-Taker-TlwTjC
置く事も掛ける事も出来る2wayタイプ♫
この微妙に曲がったカーブが実はとても使い勝手がいいんです!
軽量のアルミボディでかかとの滑り具合もgood!
置いていてもとてもデザイン性のある一品だと思いませんか?笑
この靴べらは有名なデザイナーがデザインしたみたいですね…
一応紹介を載せておきます。笑
Picture-Taker-0LkzAo
ピーコさんでも、おすぎさんでもありませんよ!笑
パオロ・ディッポリトさんなんだかすごい方みたいです。
この靴べらをご覧になられた患者様が、
「先生、この靴べら私にも注文しといて〜♪」
と、おっしゃられました。
うらら鍼灸整骨院では、患者様の喜ばれるものならどんな物でも対応させて戴きます!!
では一度この靴べらと手すりのコラボレーションをお楽しみ下さいませm(_ _)m

手すりpart2!!

こんにちは!院長の小川です。
前回ご紹介させて戴きました出入り口の手すりですが、本日手すり2号機が設置されました!!
前回とは反対側の冷蔵庫の前に取り付けてあります。
Picture-Taker-J3fnxu
これからはブーツの方も増えてくると思いますので、皆さまぜひご利用下さいませ。

今回はさらに!!
靴べらも登場です!!!

Picture-Taker-Z3sceJ
Picture-Taker-IY8lXL
Picture-Taker-TlwTjC
置く事も掛ける事も出来る2wayタイプ♫
この微妙に曲がったカーブが実はとても使い勝手がいいんです!
軽量のアルミボディでかかとの滑り具合もgood!
置いていてもとてもデザイン性のある一品だと思いませんか?笑
この靴べらは有名なデザイナーがデザインしたみたいですね…
一応紹介を載せておきます。笑
Picture-Taker-0LkzAo
ピーコさんでも、おすぎさんでもありませんよ!笑
パオロ・ディッポリトさんなんだかすごい方みたいです。
この靴べらをご覧になられた患者様が、
「先生、この靴べら私にも注文しといて〜♪」
と、おっしゃられました。
うらら鍼灸整骨院では、患者様の喜ばれるものならどんな物でも対応させて戴きます!!
では一度この靴べらと手すりのコラボレーションをお楽しみ下さいませm(_ _)m

22年ぶりの再会

受付の山口です(^^)

今年、幼稚園のクラス委員をさせてもらっているので、昨日、幼稚園のお餅つきのお手伝いに行ってきました(^^)

男の子と女の子、2人一緒に『よいしょ~!よいしょ~!よいしょ~!』とお餅をついていて、めちゃくちゃかわいかったです()


幼稚園で行事がある時、役員さんやクラス委員がお手伝いに行くのですが、その時お母さん同士で、いろいろ話が出来て楽しいです

で!昨日、一緒にクラス委員をしてる方と高校1年生の時、同じバイト先で何回か一緒に仕事していたんです(o)

お互い、そのバイトの事も一緒に仕事をした事も覚えてたんですが、学校が違ったので、名前や顔の記憶が曖昧だったんですが、話をしていて『もしかして!?』とお互いビックリしました(+×+)
22年ぶりにこういう形で会えるなんて~♪♪

それともう1つビックリなのが、生年月日が全く同じなんです血液型は違うんですけどね(^_^;)

主人にこのビックリした話と、その方のご主人が優しいという話をしたら『生年月日が一緒なら星占い的には2人とも同じ運命なんやな~。旦那さんが優しいなら、全く同じ運命やな~(^з^)!!やって~(・◇・)


お土産にもらったきなこ餅です
Picture-Taker-31ORQ3

駐輪場o(^▽^)o

こんにちは(^O^)/風邪流行ってますけ

どみなさん体調には十分気をつけて下

さいね(^)

さて、うらら鍼灸整骨院には駐車場が

あります!車で来院される患者様には

当院の前、学習塾の横、コインパーキ

ングが有ります(^ ^)

自転車、単車で来院される患者様には

狭い場所ながら駐輪場を当院の出入口

前に設けさせてもらっています!

写真を参考に斜めに駐車して頂けたら

ありがたいですヾ(@⌒ー⌒@)

1人でも多くの患者様に安全に使って頂

けるように御協力宜しくお願いします

♪───O(≧≦)────♪
Picture-Taker-iYmd1J

〜手すり〜


先日、私が講師をしていたエステの学校の修了式がありました★

実はうららにも職場見学に来て頂いたこともあったりします。

実技はもちろん皮膚科学から生理学、化粧品学、その他たくさんの授業を
毎日1限から6限までみっちりで本当にお疲れ様でした。

私のクラスの生徒さんのほとんど全員が、私より歳も上で私よりも人生経験されている方々ばかりでしたが
まだまだ未熟な私に信頼してついてきて下さったことに本当に感謝しております。

最後皆さんに
「先生に教えてもらってよかった」
「ありがとう」
その他たくさんの嬉しい言葉を頂いたこと
一生励みにして、私も生徒さんに負けないように頑張っていきたいと思います。

また、私の授業の中から、何か一つでも生かして頂けたら嬉しいです。

涙涙の二次会でのお別れでしたが
私はうららにいますので
いつでもお待ちしております!!

というわけで私も講師の仕事はこれでいったん卒業します。

この場をお借りしますが
お世話になった先生方、支えて下さったうららの皆さん、それから生徒の皆さん
ありがとうございましたm(__)m

[写真]
生徒さんに頂いたお花飾らせて貰ってます↑↑
Picture-Taker-Vv9diu

私のカレーは…?

受付の山口です(^^)

私が午後も受付に入る日は、晩ご飯の時にいないので、家族が晩ご飯の用意が楽なカレーやハヤシライス、丼ものなどご飯にかけて食べるメニューが多くなります(^_^;)

昨日がその私が留守の晩ご飯の日でした。
今回は牛スジカレーを水曜日から作りました

夜、9時頃家に帰ったら娘が『お母さん!今日のカレーめっちゃおいしかった~』と言ってくれ、私も食べようと思ってお鍋のふたを開けたら…(o)!!

いやいや好評だったのは嬉しいけど私の分、少なすぎやしませんか(?_?)
牛スジカレーの牛スジは~°;)
Picture-Taker-ttGeun

☆モーニング☆

年末年始のお知らせ

〜休診日〜
12月
31
1月
1
2
3
   
4

年始の診察は…

1月5日からとなります。

長いお休みを頂き大変申し訳ございませんm(_ _)m

お年玉

こんにちは、院長の小川です。
だんだんと冬らしい寒さがやってきましたね!

さて、本日は肩こりについてですが、肩こりの原因って約200種類くらいあるんです。
恐ろしいほど数が多いので、ここでの記載は控えさせていただきます。

一番多い事例としては長時間の同じ姿勢です。
特に身体を動かしているわけでもないですが、人間の身体は関節を動かしていなくても、その姿勢を維持するためにすごく収縮しています。その時間が長く続けば続くほど筋肉の緊張は強くなり、その筋肉へ栄養を送るための血管は押しつぶされ、血行不良な状態へと変化していきます。
新しい血液が来ないという事は、筋肉へ栄養が来ない、酸素が来ない、呼吸が出来ない…
筋肉は生きていけません!!
その為にも1時間おきのストレッチをオススメしております。
ですが…
悪い状態が今まで続き、その状態の改善を図られなかった方は首や腰の関節が動かなくなっており、筋肉の痛みが感じる原因が血行不良だけでは済まなくなってきている方も少なくはありません!
その方には骨格を矯正し元の正しい場所へ導いてあげる必要があります。

今年の痛みは今年の内に!!
何か気にかかる点がございましたら、いつでも当院へご相談下さいませm(_ _)m
Picture-Taker-8NXB3O

肩こり

こんにちは、院長の小川です。
だんだんと冬らしい寒さがやってきましたね!

さて、本日は肩こりについてですが、肩こりの原因って約200種類くらいあるんです。
恐ろしいほど数が多いので、ここでの記載は控えさせていただきます。

一番多い事例としては長時間の同じ姿勢です。
特に身体を動かしているわけでもないですが、人間の身体は関節を動かしていなくても、その姿勢を維持するためにすごく収縮しています。その時間が長く続けば続くほど筋肉の緊張は強くなり、その筋肉へ栄養を送るための血管は押しつぶされ、血行不良な状態へと変化していきます。
新しい血液が来ないという事は、筋肉へ栄養が来ない、酸素が来ない、呼吸が出来ない…
筋肉は生きていけません!!
その為にも1時間おきのストレッチをオススメしております。
ですが…
悪い状態が今まで続き、その状態の改善を図られなかった方は首や腰の関節が動かなくなっており、筋肉の痛みが感じる原因が血行不良だけでは済まなくなってきている方も少なくはありません!
その方には骨格を矯正し元の正しい場所へ導いてあげる必要があります。

今年の痛みは今年の内に!!
何か気にかかる点がございましたら、いつでも当院へご相談下さいませm(_ _)m
Picture-Taker-8NXB3O

合格なんです♫

受付の山口です(^^)

今日から12月ですね~
8月にうららがオープンして、もう12月になってる~°;)って感じるくらい、早いです。


充実しているから早く感じるのか寝ている時間が長いから早く感じるのか私は断然、寝ている時間が長いからです(3)

この前、寝転んだら寝てしまい、ハッ!と目が覚めた時、三男の幼稚園のバス停に迎えに行く時間が過ぎていて、急いで家を出たら、お友達とそのお母さんに一緒に帰ってもらっていて途中で会いました(o)


その三男幼稚園の『たいりょくのばそうカード』が合格できたので、昨日トロフィーと表彰状をもらって、うれしそうにしています。

竹馬や登り棒や逆上がりなどなど…10項目あり、その他にチャンピオンコースの連続逆上がり5回に合格できたら、トロフィーもいただけるみたいです。

それならば、幼稚園の帰りに公園で『逆上がりをやって~』とお願いし、見せてもらうとその逆上がりが、何度挑戦しても1回しか出来なくなってましたぁ(o)

先生~トロフィー返さなくていいですよね…(?_?)
Picture-Taker-mTM0eO

冷え性の方へ…

こんばんは、院長の小川です( ´ ` )

最近は寒いのか暑いのか
こんな季節に風邪やギックリ腰、寝違いなどが起きやすいのでお気をつけ下さいませ。温めるのか冷やすのかの判断が大事ですので、是非一度当院へご相談下さいますと嬉しいです。
後の治療期間に大きく影響致しますので、よろしくお願いし致しますm(_ _)m

さて、うらら鍼灸整骨院では小さなお子様を始め、ご年配の方まで幅広くご利用戴いております。
よく患者様のお話しの中で小さなお子様を整骨院へ連れて行くのは失礼では?とご相談されますが、うらら鍼灸整骨院は小さなお子様大歓迎でございます!(v^_^)v
子供好きのスタッフばかりですのでご安心下さい。本やiPadでゲームしたりと、皆さんご利用下さっております。
また小さなお子様に多いのが足のケガですので、捻挫や打撲など場所に限らずお子様が痛がっておられましたら、気にせずに当院へご来院下さい(^O^☆

私の甥っ子もいつも山崎先生に治療してもらっています♪(´ε )

☆小さなお子様☆

こんにちは佐野デスヽ(・∀・)

最近、Uraraではハーブティーブームが来ておりますッ^^

お客様からの貴重なご意見と院長の趣味からハーブティーもお取扱いさせて貰うことになったわけですが
予想以上にたくさんの方がご購入頂き、入荷早々完売致しました!!
本当にありがとうございますm(__)m

そんな訳で、すぐさま発注をかけておりますので
是非ご利用下さいませ(^-^)



ちなみに人気No. 1商品は
ビタミン豊富な鮮やかレッドが人気のクランベリー&ハイビスカスです

ハイビスカスは、酸味(クエン酸)が強く、天然のビタミンCを豊富に含みます。また、クランベリーには赤ワインと同じポリフェノールと有機酸も含まれ、美容にも健康にも良い商品です。

スタッフの中では、ヨーグルトに混ぜるのが好評でした*




それからUraraのオススメ商品は
ピンクジンジャーです

新鮮な生姜とレモンの風味はそのままに、独特の製法で可愛いピンク色に仕上げているハーブティーです。スパイシーな香りと風味は、男性・女性問わず人気があります。熱いお湯を注ぐと体が温まり、胃にやさしく、寒くなってきた今の季節にピッタリです。



ご自宅用だけでなく、ちょっとしたお土産やプレゼントなどにも喜ばれる商品だと思います(・∀・*)


宣伝失礼しましたm(__♪)m
Picture-Taker-EPi847

ハーブティー♫

こんにちは佐野デスヽ(・∀・)

最近、Uraraではハーブティーブームが来ておりますッ^^

お客様からの貴重なご意見と院長の趣味からハーブティーもお取扱いさせて貰うことになったわけですが
予想以上にたくさんの方がご購入頂き、入荷早々完売致しました!!
本当にありがとうございますm(__)m

そんな訳で、すぐさま発注をかけておりますので
是非ご利用下さいませ(^-^)



ちなみに人気No. 1商品は
ビタミン豊富な鮮やかレッドが人気のクランベリー&ハイビスカスです

ハイビスカスは、酸味(クエン酸)が強く、天然のビタミンCを豊富に含みます。また、クランベリーには赤ワインと同じポリフェノールと有機酸も含まれ、美容にも健康にも良い商品です。

スタッフの中では、ヨーグルトに混ぜるのが好評でした*




それからUraraのオススメ商品は
ピンクジンジャーです

新鮮な生姜とレモンの風味はそのままに、独特の製法で可愛いピンク色に仕上げているハーブティーです。スパイシーな香りと風味は、男性・女性問わず人気があります。熱いお湯を注ぐと体が温まり、胃にやさしく、寒くなってきた今の季節にピッタリです。



ご自宅用だけでなく、ちょっとしたお土産やプレゼントなどにも喜ばれる商品だと思います(・∀・*)


宣伝失礼しましたm(__♪)m
Picture-Taker-EPi847

☆ピアノ発表会☆

和歌山弁で山崎先生に笑かされている山口です(^^)

23日、院長の誕生日でしたが、私は姉の子ども姪のピアノの発表会に行ってきました

姪はもちろん可愛いですが、他の子どもさんも可愛かったですぅ☆
イスに座って足がつかないくらい小さい子どもさんが力強くピアノを弾いていたり、一生懸命に弾いてる姿を見ていると、私も何かを頑張ろう!って思えるパワーをもらえました(^^)

姪三人で『サンタが町にやってくる』を弾いているのを見てなぜか涙ぐむオバチャンでした…(_)
Picture-Taker-cJ0GTO

連れもていこらよ、うららに〜♫

こんばんは。院長の小川ですm(_ _)m

佐野先生のブログでご存知の通り、昨日無事に30歳を迎える事が出来ました (@⌒ー⌒@)
まだまだと思っていましたが、とうとう来てしまいました!心なしかいつもの風景が違って見えます。大人の階段を一つ上がったかな?笑
スタッフの皆さんから素敵なプレゼントと、バースデーケーキを頂きました♫
Picture-Taker-pK9puR

20代を振り返れば本当に必死に走って来たように思います。仕事と勉強の毎日で、開業に取り組んだ10年間でした。
今年の8月に無事にうらら鍼灸整骨院を開業する事が出来ましたが、本当に両親や親族、前職場の先生方や友人など以前からお付き合いのある方々の数多くの支えがありました。
本当にありがとうございます!!m(_ _)m

今は本当にスタッフの皆さんのお陰で成り立っています。すごい素晴らしいメンバーが揃っていると思います!
これからが本当に正念場を迎える事になると思いますが、スタッフみんなで力を合わせて頑張って行きたいです!(=´∀`)∀`=)

これからの10年間に新しい目標も出来ましたので、またまた充実した30代を楽しんで行きます!!(v^_^)v

うらら鍼灸整骨院はお客様の幸せを第一に麗かな毎日を送って戴けるように、毎日スタッフとのミーティングを大切にしています。

THANKS READ!!!!

11月23日!

こんばんは。院長の小川ですm(_ _)m

佐野先生のブログでご存知の通り、昨日無事に30歳を迎える事が出来ました (@⌒ー⌒@)
まだまだと思っていましたが、とうとう来てしまいました!心なしかいつもの風景が違って見えます。大人の階段を一つ上がったかな?笑
スタッフの皆さんから素敵なプレゼントと、バースデーケーキを頂きました♫
Picture-Taker-pK9puR

20代を振り返れば本当に必死に走って来たように思います。仕事と勉強の毎日で、開業に取り組んだ10年間でした。
今年の8月に無事にうらら鍼灸整骨院を開業する事が出来ましたが、本当に両親や親族、前職場の先生方や友人など以前からお付き合いのある方々の数多くの支えがありました。
本当にありがとうございます!!m(_ _)m

今は本当にスタッフの皆さんのお陰で成り立っています。すごい素晴らしいメンバーが揃っていると思います!
これからが本当に正念場を迎える事になると思いますが、スタッフみんなで力を合わせて頑張って行きたいです!(=´∀`)∀`=)

これからの10年間に新しい目標も出来ましたので、またまた充実した30代を楽しんで行きます!!(v^_^)v

うらら鍼灸整骨院はお客様の幸せを第一に麗かな毎日を送って戴けるように、毎日スタッフとのミーティングを大切にしています。

THANKS READ!!!!

Happy Birthday♫

こんばんは佐野です(    *ω)

明日は
院長30歳のバースデー♪♪♪

ちなみに院長の20代でやり残したことは



マチュピチュに行きそこねたことらしいです(O;



30代さらにビッグになった院長が見れることが楽しみですネ(≧∀≦*)

Picture-Taker-yMotW2

自慢

受付の山口です(^^)
今日は寒いですねッ(^_^;)

昨日オレンジページを読んでいたら(院長が買ってくれましたきょうだい自慢というお題!?で一般の方が投稿しているページがありました(^^)

という事で(恒例の)私もそのお題に乗っかって、自慢ではないですが、2つ上の姉との話を少し(^^)

とにかく2人で話し出すと止まらない(o)
今からイオンで待ち合わせで、時間を約束という内容の電話で、時間だけ約束すればいいのに、今から会うにも関わらず、関係ない話を何分もしてしまう(o)
たまに電話をしても、用件よりも自分たちの近況報告に盛り上がって電話を切った後、何の用事で電話くれたっけ(_)..?という感じです(>_<)
気付いたら1時間!!なんてよくあります(-o-;)

一般的にオバチャンと言われる年齢の2人だからよくしゃべるのではなく、小さい時からそんな感じでした~年齢はあまり関係のない2人みたいです。

このブログの場合、弟である院長の自慢をしないとダメでしたかね°;)

自慢の弟です(-.-;)

Picture-Taker-4OlDzd

似顔絵♫

ボンジュール!院長のオガワです。
先日フランスからのお土産を頂きました〜!(^O^☆
フランスのお土産といえばチョコレートやワインなどのイメージがありますよね。

しかし!

僕が貰ったものはなんとフランス語のONE PIECEの単行本!!
なんかフランス語のONE PIECEってすごくないですか  
なんかオシャレですよね ( ̄▽ ̄)

Picture-Taker-YEFkvT

嬉しくて受付のカウンターへ飾ってあります。
フランス語の読める方は是非お読み下さいませm(_ _)m

Picture-Taker-YBj4AoPicture-Taker-sde0sH

ONE PIECEの面白さは世界共通なんですね!
尾田先生すごいや( ̄◇ ̄;)

☆院長の小川です☆

院長の小川ですm(_ _)m
本当に素敵なメンバーで仕事をさせてもらい、僕は本当に幸せです(^O^☆

うらら鍼灸整骨院が始まってようやく三ヶ月が経ちました。8月から沢山のお客様にご来院いただきましたが、整骨院が乱立する現在、うらら鍼灸整骨院を選んで下さり本当にありがとうございますm(_ _)m

うらら鍼灸整骨院は、少しでもお客様に「麗らか」な気持ちになってお帰り戴きたい思いから名づけさせてもらいました。

お客様が整骨院でお過ごし戴く全国平均時間は約1時間、その中で術者が施術に要する時間は平均約15分です。
という事は残りの約45分はベッド外の時間になります。うらら鍼灸整骨院ではそのお過ごし戴く時間もお客様にリラックス頂けるよう、内装の色彩、照明の明るさ、BGMの曲調、スタッフの接遇など特に気をつけていきたいと思います。
また何かお気づきの点などございましたら、いつでもお聞かせ下さいませm(_ _)m
お客様のご意見はうらら鍼灸整骨院の1番の成長材料です。
お客様の喜びは僕たちの栄養としてこれからも前向きに、「生きている」整骨院&サロンとして努力させて戴きますm(_ _)m

僕の自己紹介はスタッフのみんなが暴露話しとして紹介してくれるみたいですので、今回は割愛させて戴きますね!( ´ ` )
幼少時代は福くんに負けないくらいの垂れ目です( ̄▽ ̄)


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 山崎先生と「杏樹」で昼食☆
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☆自己紹介part2☆

山崎先生からバトンをいただきました♫
受付嬢…!?受付婆…!?の山口です(^^)

8月2..4日のプレオープン、5日からの本オープンには大勢の方に来院していただき、本当にありがとうございます(o^^o)

山崎先生のように、少し自己紹介をさせていただきます(^_^)v

実は私は院長の姉になります☆
まさか弟と仕事をするとは思ってなかったので、最初は不思議な感じでした(>_<)
趣味は、特にないんですが、気分転換にケーキを焼く事が多いです
食べる事も好きです
旅行に行っても観光の記憶より、食事の記憶の方が残るくらいです(o^^o)
性格はよく人から、『明るくて、悩みがなさそう★』と言ってもらいますが、私はすごく人見知りだと思っています…(_)エッ..?
ということで自己紹介はこの位にします(^O^)

このリレー日記のネタがない時は、院長の幼少期の暴露ネタを、クビにされないギリギリのラインで御披露目したいと思います(*_*)

これからも、うらら鍼灸整骨院をよろしくお願いします(^^)
Picture-Taker-veNATG

自己紹介!

鍼灸師の山崎です!!うらら鍼灸整骨院に来て一週間経ちました。まだまだ慣れないですがよろしくお願いします。
スタッフリレー日記の第一回目は山崎の自己紹介をさせて頂きます。
もう顔写真がでてしまいましたが33歳のイクです!!イクさんと呼ばれているので皆さんも気軽に呼んで下さい。
趣味は、サーフィンとゴルフです。サーフィンはオーストラリアで一年間やっていたこともあります。
最近は、院長とゴルフをよく行きます。
好きな食べ物は、うどんとか麺類が好きですね。よく讃岐うどん屋に食べに行きます。
特技は、野球です。高校までしていて中学校のボーイズリーグでは全国大会で準優勝しました!
野球なら教えれますよ(笑)
もうすぐ日本シリーズが始まりますが皆さんは中日かソフトバンクのどちらが勝つと思いますか?
野球好きの方には楽しみですね♪
今回はこのぐらいにしときます。続きはうらら鍼灸整骨院で(笑)
皆さんの健康の為、うららかな日々を送れますように治療させて頂きます。
うらら鍼灸整骨院をよろしくお願いします!!
Picture-Taker-R0ESDF